Temat: Chcę zrzucić 10 kg, dołączysz?

Czy są osoby, które chcą schudnąć 10 kg? Zapraszam do wspólnego odchudzania:)

Będę tak wyglądać za - 10 kg :)
Powodzenia dziewczyny !
Do jutra :)
ja też bym chciała i się staram, mam nadzieję że teraz mi się uda ostatecznie
Pasek wagi
10 kilo moje marzenie ktore chyba sie nie zisci bo jestem od 6 tygodni na diecie i przytylam 2 kilo nie wiem co jest grane nigdy tak nie mialam jetsem przed okresem ale liczylam na 4 kg spadek podczas miesiaca a tutaj nic ale chyba od jutro zaczne duzo cwiczyc moze wtedy cos ruszy!!!

Sylwia23.sylwia napisał(a):

10 kilo moje marzenie ktore chyba sie nie zisci bo jestem od 6 tygodni na diecie i przytylam 2 kilo nie wiem co jest grane nigdy tak nie mialam jetsem przed okresem ale liczylam na 4 kg spadek podczas miesiaca a tutaj nic ale chyba od jutro zaczne duzo cwiczyc moze wtedy cos ruszy!!!

może źle dobrana dieta, albo masz chorą tarczyce ?
Chcę schudnąć do listopada z 57kg do 54 albo 52 jak wydarzy się cud !
no to mamy ten sam cel
fajnie że jesteście, bynajmniej nie będę sama no i jak będę miała kryzys to zamiast jeść się wam wygadam

zaczynam od jutra dietą 5 dniową, dla skurczenia żołądka, i lepszej przemiany materii:))
polecam jest świetna i myślę że jak na początek fajna bo widząc spadającą wagę bardziej mobilizuje,

;)
Ja chcę!!! Jajajajajaja!
ja również się przyłączam:) a chcę 10-12 kilogramów zrzucić. Jak na razie przy wzroście 166 ważę 63kg... może i nie jest to jakaś wielka nadwaga, ale te parę kilogramów sprawia, że mam ogromne kompleksy :/ czas wytoczyć im wojnę! Życzę Wam i sobie powodzenia! Wspierajmy się, a będzie nam raźniej tocząc tę jakże nierówną walkę :)
zaczyna ktoś ze mną tą 5 dniową?:))

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.