© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
16 maja 2010, 10:32
Witajcie zakładam nowy wątek i mam nadzieje że dołączął do mnie jakieś osoby które mają właśnie do zrzucenia 5, 10 lub 15 kg.
Moja waga stoi w miejscu już od prawie dwóch miesiecy.Ładnie mi szło do świąt wielkanocnych a potem sobie pofolgowałam i zaczęłam na nowo podjadać jesc słodkości jak sie nudzę lub denerwuje.Zaczynam mnieć obsesje na temat odchudzania a raczej tego jak wyglądam czyli źle.Mam także problem taki że mam napady obżarstwa i sobie z tym nie radze chce zgubic najpierw 5 potem 10 a i moze nawet 15 kg ale nie koniecznie.
Zapraszam chetnych do walki ze mna a może ktoś ma podobny problem i mógłby mi poradzic jak z tym problemem walczyc.
30 maja 2010, 13:02
Witam.
Czy moge sie przylaczyc?.Mam sporo do zrzucenia.
Poki cod aze do osiagniecia "6" z przodu.Pozniej dalsza walka...
30 maja 2010, 22:22
31 maja 2010, 19:43
Cichutko tu cichutko.
Ja mam zły dzień. Dietkowo to beznadzieja.Chce schudnąc a i zjeść lubie.
Pozdrawiam was.
Niewiem czy podołam odchudzaniu.
31 maja 2010, 21:34
1 czerwca 2010, 21:44
poza tym to miałam zje........ny początek tygodnia, ale to już inna historia. Jak tam u Was? 1 czerwca 2010, 22:52
2 czerwca 2010, 09:08
2 czerwca 2010, 10:48
ja mogę podać swoje wymiary, ael tak szczerze powiedziawszy wydają mi się duże... :(
ramiona - 95 cm tu to nie wiem ile było ale raczej dużo dużo więcej
talia - 64 cm / było73
pas - 74 cm / było 84
biodra - 95 cm / było 105
udo - 54 cm grrrrr z tym jest najgorzej nie wiem ile było ale było tego duuuużo
łydka - 34 cm
Co myślicie o moich wymiarach? Tylko szczerze proszę, bez owijania w bawełnę i niepotrzebnego słodzenia.
Muszę zacząć ćwiczyć te udziory bo oszaleje :( chciałabym mieć 90-60-91/92 ale żeby to osiądnąć to raczej swój cel muszę obniżyć ehhh
aaa BTW dziś waga pokazała mi 59 kg czyli hmm ponad pół kilo w przód i nie wiem czemu (chociaż podejrzewam że to efekt weekendowej laby)
2 czerwca 2010, 14:34
2 czerwca 2010, 16:33
