Kup dietę
Zaloguj się

Temat: 20 kg za dużo

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 10:39

Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się  nawzajem tym lepiej Zapraszam
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

23 czerwca 2010, 23:57

udało mi się zaliczyć 7 dzień ćwiczeń a6w mam nadzieję że dam radę dotrwać do końca
Co do mojej wagi to ją reklamowałam i mam czekać do 14 dni roboczych czyli wychodzi na to że 3 tygodnie  Do tego czasu będę się ważyła tylko raz na tydzień w niedzielę u rodziców Pozdrawiam wszystkich
Aha w sobotę idę na mini wesele to dietka będzie pewnie daleko ....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2010, 09:23

udanej zabawy Ci życzę, a odchudzanie zostaw w domu, poodchudzasz sie po weselu
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2010, 12:09

Ooooo super:))baw sie dobrze:))
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2010, 17:25

Przewróciłam się dzisiaj na rowerze Będę miał duże siniaki Leciałam jak długa Na szczęście ja i rower jesteśmy cali a szkoda by mi go było bo wczoraj mąż kupił mi nowy
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2010, 17:37

Ojjj siniak na pewno szybko minie:)niezdara:)
Zdjęcie użytkownika kleopatratatra

kleopatratatra

  • Dołączył: 2006-11-21
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1942

Zobacz posty Użytkownika

24 czerwca 2010, 21:50

siniaki nie tak szybko miną bo są bardzo duże ale udało mi się zaliczyć następny dzień cwiczeń Mam zaliczony 8 dzień a6w
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika miracle65

miracle65

  • Dołączył: 2008-06-30
  • Miasto: Malta
  • Liczba postów: 309

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2010, 14:22

witajcie kochane! widzę, że świetnie się trzymacie i cwiczycie :) ojjj kto by mnie tak kopnał żeby mi się chciało??? dziś wybieram się na 18-stkę więc wytańczę się za wszystkie czasy :)
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2010, 14:24

Miłej zabawy:))
Mój brat też dziś imprezuje na 18 u kumpeli a rodzice jutro na imprezę a ja??a ja siedzę w domku...chyba wyskoczę nad jeziorko i się poopalam:)))nie chodzę na imprezy by nie pić % bo ostatnio chyba przeginałam....aż mnie już cofa jak widzę coś....
Zdjęcie użytkownika AgusiaZM

AgusiaZM

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2010, 17:30

hej pozdrawiam moje koleżanki wpadłam na chwileczkę, zaganiany dzionek,mało zjadłam, mam nadzieję że w poniedziałek waga pokaże mniej synus zdał z nagrodą, ale bidulek coś mi właśnie zagorączkował, nic go nie boli a ma 39 st , mam nadzieję że to tylko trzydniówka.trzymajcie się, odezwę się w poniedziałek.
Zdjęcie użytkownika malutka1820

malutka1820

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2010, 22:07

Ojojoj ...oby szybko wyzdrowiał i gratuluję nagrody którą zdobył synek:)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.