- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
14 maja 2010, 10:39
Myślę że w grupie o podobnym kłopocie będzie raźniej i łatwiej Przed nami dłuższa droga, ale musimy dać radę Im nas więcej do wspierania się nawzajem tym lepiej Zapraszam
16 czerwca 2010, 18:19
hej dziewczyny muszę się przyznać, zgrzeszyłam, pożarłam dzisiaj loda ;-((((((((((((((((((((((((, ale gdy go jadłam to czułam się tak
16 czerwca 2010, 18:20
Ojoj....:)mi się one śnią:((((((((
16 czerwca 2010, 18:23
Edytowany przez AgusiaZM 16 czerwca 2010, 18:23
17 czerwca 2010, 08:00
Dzień dobry !!!!!!!!!!!!!! dzień się pięknie zaczyna, słoneczko świeci, jest w miarę ciepło, aż sie chce dietkować i ćwiczyć.życzę Wam miłego dnia
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
17 czerwca 2010, 09:01
Piszcie co ćwiczycie to jak będę czytała to mnie może to zmobilizuje do ćwiczeń w domu Szkoda mi trochę kasy na fitness a w domu jeszcze sie nie zmobilizowałam
Agusia ZM mi się chyba nigdy nie chce dietkować i ciągle walczę z pokusami
17 czerwca 2010, 09:07
ja też nie mam lekko, ale widzę jakieś efekty moich zmagań i one mnie dalej motywują
, i nareszcie mąż zauważył że schudłam a to mi dało takiego powera że mogę góry przenosić
.ja tez ćwiczę w domu na starym steperze, najtrudniej jest zacząć, a potem juz ciągnie do tego wysiłku.
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
17 czerwca 2010, 10:04
steper jest o tyle fajny że jest mały Czy jest jakaś różnica między steperami oprócz ceny?
17 czerwca 2010, 12:03
sa stepery z gumami że ćwiczysz od razu ręce, ale jak ktoś ma hantle to też można ręce ćwiczyć jednocześnie
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Tarnów
- Liczba postów: 1942
18 czerwca 2010, 09:32
Super AgusiaZM Tak trzymaj 1kg to nie mało i bardzo cieszy Wiem coś o tym ,ale już dawno tak nie miałam Teraz mam jeszcze wagę zepsutą i jutro jade ją zareklamować ,ale zważę się w niedziele u mamy i wpiszę wynik Mam nadzieję że nie dodatni