Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wymarzona waga do lata - 60 dni

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika linka00000

linka00000

  • Dołączył: 2009-08-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1797

Zobacz posty Użytkownika

25 kwietnia 2010, 19:31

Zapraszam serdecznie do walki z nadprogramowymi kilogramami - osiągnijmy upragnioną wagę do lata !!!

Do lata  kochane pozostalo 60 dni więc trzeba zabrać się do roboty !!!

60 dni od 26.04.2010 do 25.06.2010

Zapraszam chetne osóbki, ktore maja ochotę na wspólną walke i wspólne dzielenie sie swoimi sukcesami !!!

RAZEM RAŹNIEJ :-)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez linka00000 25 kwietnia 2010, 22:36

Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 08:36

hehe linka spadło :) tylko że ja palę nadwyżkę :) czyli spadek jest ale moja waga przed nadwyżką to 57 kg :) a teraz jest 58,6 :)
Zdjęcie użytkownika mery124

mery124

  • Dołączył: 2009-01-08
  • Miasto: Laska
  • Liczba postów: 931

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 08:39

Ja podam wagę i zmienię na pasku jutro. Ale już jestem niezadowolona bo było już 58,2 a teraz od 2 dni ciągle w górę bo ten cholerny okres się zbliża!!! WRRRR!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 09:04

spokojnie mery :) okres minie i spadnie :) :*
Zdjęcie użytkownika mery124

mery124

  • Dołączył: 2009-01-08
  • Miasto: Laska
  • Liczba postów: 931

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 09:18

No niestety mam ten problem, że mi spada tydzień :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 09:52

mi też długo spada i nie może spaść a zaraz jednak zjem tego kebaba :)
Zdjęcie użytkownika p.ineska

p.ineska

  • Dołączył: 2009-06-12
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 969

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 18:09

ja dzis bardzo niezdrowo, a wczoraj to tyle piwska ze lepiej na wage bylo nie wchodzic z rana :D wiec podaje wage z wczoraj czyli 59.3


matko nienawidze miec kaca. jem co popadnie 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika xanahix

xanahix

  • Dołączył: 2010-04-26
  • Miasto: Bydgoszcz
  • Liczba postów: 138

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 19:58

A ja cały czas 52kg bo dopiero od dziś rozpoczęłam dietę ;-)
jak narazie 750kcal a za chwilę idę ćwiczyć, myślę że tym razem dojdę do celu ;]
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiulka1989

kasiulka1989

Zobacz posty Użytkownika

14 maja 2010, 20:55

jejku co tak mało :D dziewczyny 1200 na początek to też mało :P
Zdjęcie użytkownika mery124

mery124

  • Dołączył: 2009-01-08
  • Miasto: Laska
  • Liczba postów: 931

Zobacz posty Użytkownika

15 maja 2010, 09:58

U mnie niestety w górę ;( Dzis pokazała 58,9kg. A okresu spodziewam się dopiero w poniedziałek, więc moge dobić do 60 nawet. Jestem zła, smutna i w góle nie mam nastroju. Teraz uciekam na uczelnie.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.