© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 marca 2010, 11:43
Witam kochane ;-)
Zakładam tę grupę dla wszystkich zwolenniczek i zwolenników zdrowego odżywiania. 95% osób, które kiedykolwiek bardziej zagłębiały się w tematy diet czy jedzenia, dobrze wiedzą że jedynym , 100%-owym i skutecznym sposobem żeby na stałe zrzucić zbędne kg i utrzymywać wagę na jednym poziomie, jest zmienienie złych nawyków, i wprowadzanie do swojego życia takich zmian - żeby i cieszyły, i dawały efekty. Sama jestem wielką zwolenniczką zdrowego odżywiania, i jak mniemam , nie brakuje tu takich. Zakładam ten temat również dlatego, że mój ulubiony, 'Co dzisiaj zjadłaś" , powoli chyba odmawia posłuszeństwa. Jedyny cel : zdrowe odżywanie do końca życia. Nie ma sensu wyznaczać sobie celów typu : odżywiam sie zdrowo do 1 maja, bo brzmi to absurdalnie i dość naiwnie. Albo na całe zycie, albo w ogóle.
Zapraszam do tematu. Wspólnie pomożemy Wam zaakceptować nowe zmiany, podpowiemy i damy cenne wskazówki.
Pozdrawiam 
PS: Napiszcie czy chcecie dołączyć do mojej grupy. Przy nazwie użytkownika będe zapisywała też jego imię, żeby w przyszłości łatwiej było nam się dogadać. Dlatego od razu proszę żebyście wpisywały swoje imiona. Niektóre sama wpiszę, bo patrząc na nick można się łatwo domyślić. A wydaje mi się, ze tym samym atmosfera będzie lepsza.. ;-)
Zwolennicy zdrowego odżywiania:
+ sevee ( Aurelia )
+ Przecietna111 ( )
+ Sserek ( )
+ Carline ( Karolina )
+ agnieszka822 ( Agnieszka )
+ antelao ( )
+ MoiLolita ( Marta )
+ Kluseczka0912 ( )
+ kkaskaa ( Kasia )
+ cwrk2 ( )
+ literka777 ( )
+ gaaabi357 ( )
+ HardLandOfWonder ( Kuba )
+ Biedroneczka19811 ( )
+ aasiulaa ( )
+ gris. ( Paula )
+ layla248 ( )
+ awangardowa ( Sandra )
+ takbysiechcialo ( )
+ Cevilla ( )
+ baletnica90 ( Zuzia )
+ alex221990 ( Magda )
+ SZYPAH ( )
+ skylark872 ( )
+ Dorothea1989 ( )
+ brunetka90 ( Natalia )
+ cynammmon ( Sylwia )
+ PaulinaZberlina ( )
+ zombiegirl ( Marta )
+ asimil ( Joanna )
+ Cocainegirl16 ( Ania )
+ ya.ve ( Ola )
+ Weerra ( Ilona )
+ Anitt14 ( Ania )
+ Clairee ( Monika )
+ pikej ( Paulina )
+ astrugalska ( )
+ anusiaczekk ( Ania )
+ achatinka ( Asia )
+ Smile18 ( Laura )
+ tasia93 ( Asia )
+ VampireGirll ( Paulina )
+ morelova ( Diana )
+ twinsy ( Kasia i Kamila )
+ LadyMc ( )
+ sweetdreamss ( Zuzia )
+ agniczka ( Kinga )
+ kunia333 ( )
+ ZielonyMotyl ( )
+ pegiLu ( Weronika )
+ izabelka1976 ( Iza )
+ panna.aleksandra ( Ola )
+ Katie94 ( Kasia )
+ bziubzius ( Kinia )
+ Alvinek ( Nadia )
+ chiki ( Kasia )
+ lotopauanka ( Weronika )
+ mala8986 ( )
+ arbuzowa. ( Laura )
+ Soofia ( Tosia )
+ CoffeeLatte ( Agnieszka )
+ Vanilambrozja ( Eliza )
+ cosmogirll ( Ania )
+ Myszka.Miki ( Monika )
+ monisiaaa1 ( Monika )
+ cancri ( Kama )
+ ameliooss ( Monika )
+ candylady ( )
+ kussad ( Ewa )
+ moofi ( )
+ amelia75 ( )
+ anula2417 ( Anka )
+
+
+
+
+
Edytowany przez sevee 12 kwietnia 2010, 16:22
24 października 2010, 15:27
24 października 2010, 18:11
24 października 2010, 19:14
25 października 2010, 07:01
Jeju lale ale nasz piesio mial dzis atak padaczki;( Kurde, najgorszy ze wszystkich;( Bylysmy pewne ze dzis juz odejdzie;/ Nasza mum zamiast cos zrobic to skoczyla o 6 rano po ans i uciekla z pokoju bo wogole nie mogla na to patrzec;( Sis tez zobaczyla go i do pokoju nie weszla....Tyle sliny nie widzialysmy jeszcze nigdy, to jak sie rzucal... krwinki w oczach mu popękały;(
Zlapalysmy go i mowilysmy do niego zeby sie uspokoil, dlugo bezwladny lezal, nie szlo go nawet podniesc po ataku bo nei dosc ze byl taki sliski od wody i sliny to ejszcze taki ciężki;( A po tem jak go do pionu ustawilysmy, rozruszalysmy lapki i wogole calego wymasowalysmy, siadl, i rzucil nam sie na twarze, zaczal calowac i mialysmy gdzies ze mu slina cieknie;p A potem tak siadl i glowką amchną, ze twarz to mu sie calutka biala od mazi i piany zrobila;p hehe;p Zaczal sie do nas tulic, potem ejsc nei chcial, ale nagle zaczal dochodzic do siebie i pochlaniac wszystko [ pare misek mięcha, chleb z majonezem, itp;p heh], potem sie na lozku polozyl, wie cmusialysmy mu pokazac zeby psozedl na dwor pobiegac, to skoczyl takz e chyba 10 schodkow od razu rpzeskoczyl;p Wyposciysmy do niego naszą suczkę i jak wrocil to dostał wsciekodupy, biegal i do kazdego sie tulil;D
Sloneczko=*.
ale jak dzis nad nims iedzialysmy, to bylysmy opanowane, ale oczy to nam sie tak zeszklily ze masakra... najsilniejszy jego atak, bylysmy pewne ze dzis juz odejdzie;(
Jemy sniadanie w psotaci budyniu smietankowego z bananem, sliwkami, migdalami, platkami + rogal mleczny- 1/2 z sosem czosnkowym ic amembertem, drugie pol z maslem orzechowym i dzemem truskawkowym, a ptoem jedziemy na usg i rtg zeba, tej jeszcze szczerbatej [ wstawianie we wtorek;, najpierw trzeba bylo szykowac zeba i ansza dentystka walczyla o to, by zrobic jeszcze przed wyjazdem!)];)
A po USG- lekarz, skierowanie na morfologie, kal, TSH, zelazo i mocz;)
25 października 2010, 09:39
Cancri, taki z HM? Słodki jest :D!
A mnie nie było i nie bedzie dopókimi serwis vitalii nie naprawi porblemu - nie moge zalogować sie z mozilli i trwa to już od soboty wieczorem! A z explorererm to ja sie nie odgaduje, poza tym jakośkoślwo wyswietla mi ta vitalie.
Buziaki dziewuszki!
