Temat: Zdrowe odżywianie - do końca życia ;-)

Witam kochane ;-)


Zakładam tę grupę dla wszystkich zwolenniczek i zwolenników zdrowego odżywiania. 95% osób, które kiedykolwiek bardziej zagłębiały się w tematy diet czy jedzenia, dobrze wiedzą że jedynym , 100%-owym i skutecznym sposobem żeby na stałe zrzucić zbędne kg i utrzymywać wagę na jednym poziomie, jest zmienienie złych nawyków, i wprowadzanie do swojego życia takich zmian - żeby i cieszyły, i dawały efekty. Sama jestem wielką zwolenniczką zdrowego odżywiania, i jak mniemam , nie brakuje tu takich. Zakładam ten temat również dlatego, że mój ulubiony, 'Co dzisiaj zjadłaś" , powoli chyba odmawia posłuszeństwa. Jedyny cel : zdrowe odżywanie do końca życia. Nie ma sensu wyznaczać sobie celów typu : odżywiam sie zdrowo do 1 maja, bo brzmi to absurdalnie i dość naiwnie. Albo na całe zycie, albo w ogóle.


Zapraszam do tematu. Wspólnie pomożemy Wam zaakceptować nowe zmiany, podpowiemy i damy cenne wskazówki.

Pozdrawiam 

PS: Napiszcie czy chcecie dołączyć do mojej grupy. Przy nazwie użytkownika będe zapisywała też jego imię, żeby w przyszłości łatwiej było nam się dogadać. Dlatego od razu proszę żebyście wpisywały swoje imiona. Niektóre sama wpiszę, bo patrząc na nick można się łatwo domyślić. A wydaje mi się, ze tym samym atmosfera będzie lepsza.. ;-)

Zwolennicy zdrowego odżywiania:

+  sevee ( Aurelia )

+  Przecietna111 ( )

+  Sserek  ( )

+  Carline  ( Karolina )

+  agnieszka822  ( Agnieszka  )

+  antelao  ( )

+  MoiLolita  ( Marta )

+  Kluseczka0912  ( )

+  kkaskaa  ( Kasia )

+  cwrk2  ( )

+  literka777  ( )

+  gaaabi357  ( )

+  HardLandOfWonder  ( Kuba )

+  Biedroneczka19811  ( )

+  aasiulaa  ( )

+  gris.  ( Paula )

+  layla248  ( )

+  awangardowa  ( Sandra )

+  takbysiechcialo  ( )

+  Cevilla  ( )

+  baletnica90  ( Zuzia )

+  alex221990  ( Magda )

+  SZYPAH  ( )

+  skylark872  ( )

+  Dorothea1989  ( )

+  brunetka90  ( Natalia )

+  cynammmon  ( Sylwia )

+  PaulinaZberlina  ( )

+  zombiegirl  ( Marta )

+  asimil  ( Joanna )

+  Cocainegirl16  ( Ania )

+  ya.ve  ( Ola )

+  Weerra  ( Ilona )

+  Anitt14  ( Ania )

+  Clairee  ( Monika )

+  pikej  ( Paulina )

+  astrugalska  ( )

+  anusiaczekk  ( Ania )

+  achatinka  ( Asia )

+  Smile18  ( Laura )

+  tasia93  ( Asia )

+  VampireGirll  ( Paulina )

+  morelova  ( Diana )

+  twinsy  ( Kasia i Kamila ) 

+  LadyMc  ( )

+  sweetdreamss  ( Zuzia )

+  agniczka  ( Kinga )

+  kunia333  ( )

+  ZielonyMotyl  ( )

+  pegiLu  ( Weronika )

+  izabelka1976  ( Iza )

+  panna.aleksandra  ( Ola )

+  Katie94  ( Kasia )

+  bziubzius  ( Kinia )

+  Alvinek  ( Nadia )

+  chiki  ( Kasia )

+  lotopauanka  ( Weronika )

+  mala8986  ( )

+  arbuzowa.  ( Laura )

+  Soofia  ( Tosia )

+  CoffeeLatte  ( Agnieszka )

+  Vanilambrozja  ( Eliza )

+  cosmogirll  ( Ania )

+  Myszka.Miki  ( Monika )

+  monisiaaa1  ( Monika )

+  cancri  ( Kama )

+  ameliooss  ( Monika )

+  candylady  ( )

+  kussad  ( Ewa )

+  moofi ( )

+  amelia75  ( )

+  anula2417  ( Anka )

+

+

+

+

+

ALe nie porównuje ich bo Twoj Luby to ma mózg przynajmniej:D i Ciebie kocha

A u F. posiadanie mózgu jest wątpliwe;))-heehhe nie noo zartuje-ale co do tego drugiego to on mnie niestety nie:P

Aaa no i hahhaa -macie racje-Canci dobry tekst-A co do Boga to ja go kocham i uważam za najdrozszego  przyjaciela ale do kosciola nie chodze-ile oni rzeczy przeksztalcili z pisma swietego nawet przykazania-wic jak ja moge mowic cos i wyznawac i mówić ze to słowa Boga -skoro to nie sa jego słowa bo kosiol sobie prezksztalcil pod siebie-I tak uwazam chrzescijanstwo za najbardziej luzacka z religii-zalezy tylko od naszej woli-do niczego nie przymusza ale co tam bede pisac-no o to tez mi chodzilo o czym byla mowa-ze sa takie swietoszki co chodza codziennie-i tyy jak nie chodzisz to juz jakis jesteś niepoważny!! Ale ja uwazam ze najwazniejsze to miec swiadomosc ze jest sie dobrym czlowiekiem, w sensie nie robi sie nikomu krzywdy i nie zyczy nikomu zle-to jest dla Boga chyba wazniejsze niz rewia mody-ktora to babcia ma ladniejszy kapelusz w niedziele:P
Cancri no pewnie jedz!! Co bedziesz w domu zamulać-zobaczysz ze jak on zobaczy ze zaczynasz wychodzic z domu z innymito od razu mu zacznie jakos bardziej zalezec :-))
Fajny temat poruszylyscie ;p. Faceci sa straszni kiedy sa w sowim gronie. Albo pijani :P. I nigdy niepomysla ze do doskaonalej dziewczyny do doskonaly facet tylko oni sobie moga wygladac jak chca ale dziewczyna to ma byc laska. Oczywiscie jest wielu co nawet lubia pulchniejsze, ale tak, ludzie sa okropni. no i nie tylko faceci. Czesto jak Vanila mam tak ze zaluje ze jakies laski sa grubawe bo maja piekne twarze np. ale z drugiej strony jak widze takie naprawde grube to... trudno powiedziec jakies nerwy tez mnie na to biora bo nieiwem jak mozna sobiepozwolic na taki stan! Ja wiem ze sa przypadki choroby itd ale wikszosc jest gruba bo zrą jak glupie (lub głupi bo facei tez :P). Ale to nie znaczy ze mam to jakos komentowac w przykry dla tych ludzi sposob - nie znam wiec co mi ich waga. A jakby kumpela byla taka to moze staralabyms ie jej pomoc, bo to nie tylko wyglad ale zdrowie oczywiscie. Sie rozgadaam ;p A juz ten koles Wasz twonsy to malo nie wybuchlam jak przeczytalam, kretyn zawszony. Tekst bardzo dobry - wyglad to tylko mily dodatek do pieknej osobowosci - lepiej miec w glowie a nie figure :P

Cos glodnam, malo zjadlam :P. Ale mam pokóóóóój :D! Ma biurko i regaly i dywan i lozko w wszyestko tylko krzeslo by sie jeszcze przydalo xD. i kosz na pranie :( - jakś dretwy gość mnie wystawil, mial mi dac kosz na pranie i sie nie bylo go w domu a potem mnie olal, a ja zmoklam jak 150 idac do niego >:P.
W ogole moim zebrackim soposobem umeblowalam pokoj za 532kr ;p wliczajac najdrozsze zarowki za 100kr xD!

ASI! Zycze powodzenia i caly czas jest dla Ciebie miejsce wsrod nas! I nie miej depresji bos piekna :*!
ech tez milam takiego faceta co nie mial czasu dla mnie ale to daaawnooo bylo i naszczescie mnie zostawil :P
Ja zawsze mówię co myślę. Nie ma co niczego ukrywać, bo panowie się przyzwyczajają ,że zawsze wszystko jest ok.
buuuuuuuuuuuuu to bym sie wsciekla!

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.