Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AnowiCe

AnowiCe

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2010, 20:15

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Zdjęcie użytkownika kama22.kamila

kama22.kamila

  • Dołączył: 2009-03-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1829

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 16:32

matko zasypiam:(
a Łukasz z Patrysia dopiero po 17 będą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika pinki1402

pinki1402

  • Dołączył: 2007-01-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 9507

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 19:16

ojoj jakie pustki naprawdę to forum już kuleje a szkoda 
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika pinki1402

pinki1402

  • Dołączył: 2007-01-21
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 9507

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 22:01

no i cały wieczór pustki.
DOBRANOC
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Mariolka007

Mariolka007

  • Dołączył: 2011-03-25
  • Miasto: Stalowa Wola
  • Liczba postów: 431

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 08:19

dziewczyny macie jakiś sprawdzony przepis na lody
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anezob69

anezob69

  • Dołączył: 2010-03-09
  • Miasto: I Tu I Tam
  • Liczba postów: 7685

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 09:31

Witam stare i nowe wióry 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika anezob69

anezob69

  • Dołączył: 2010-03-09
  • Miasto: I Tu I Tam
  • Liczba postów: 7685

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 09:33

podczytuję was ale sama leżę w gruzach ......... padłam totalnie ..... nie moge się pozbierać ............ waga rośnie w zastraszającym tempie ........... pasek nie aktualny .......... niestety
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika kama22.kamila

kama22.kamila

  • Dołączył: 2009-03-21
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1829

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 10:48

hej, ja znów z praccy pisze
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika anulka19801980

anulka19801980

  • Dołączył: 2010-02-03
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 10499

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 12:29

Bożenka co z Tobą, bierz się w garść!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wiolaprzybylska

wiolaprzybylska

  • Dołączył: 2009-02-24
  • Miasto: Zduńska Wola
  • Liczba postów: 9973

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:35

witam
siedze sobie przed kompem i mysle sobie dawno Was NIE ODWIEDZAłAM
zaglądam na stronę i widze ze będzie dzidzia --WIELKIE GRATULACJę
ja znowu próbowałam proteinowej ale to nie dla mnie ,wolę chyba mniej jeść

Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika wiolaprzybylska

wiolaprzybylska

  • Dołączył: 2009-02-24
  • Miasto: Zduńska Wola
  • Liczba postów: 9973

Zobacz posty Użytkownika

9 czerwca 2011, 14:41

no to ja z wami popisze
ale bedę robić 3 fazę przez lato z 1 dniem białkowym
lodów nie robiłam
ale za  tortille tak i pyszna jest
oj tak kiedyś to pisałysmy bardzo dużo
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.