Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Paseczek nie aktualny brakuje do niego jakieś półtora kilo ........... niestety
witam
u mnie też masakra i pasek nie aktualny. Ale już impry sie pokończyły więc do dzieła, miało być od wczoraj grzecznie ale nie wyszło. Zobaczymy dziś.
Pasek wagi
kurcze... strasznie ciezko wytrwac, dopiero piaty dzien a ja juz mam dosc... aaa... ale musze wytrwac;) jak widze wasze efekty to mobilizacja rosnie;)
hej Wam wszystkie :) U mnie waga wreszcie się opamietała i wraca do normy  - 74kg dzisiaj :) Dietke trzymam wzorowo, pije mase wody, wiec pewnie zaczyna dlatego wszystko wracac do normy:)
Olcia jaki piekny wynik:) ale zazdroszcze
Witam Wiórki!!! Pamiętacie mnie jeszcze???
Ostatnio nie wiem w co ręce wsadzić, a do tego sama z sobą się nie mogę dogadać. Oczywiście czytam forum i bardzo się cieszę, że u naszych mamusiek wszystko ok.
Resztę babeczek pozdrawiam i trzymam kciuki za dietowanie, bo mi raczej nie wychodzi od połowy kwietnia. Na szczęście waga troszkę spadła, ale to wynik intensywnego życia, a nie dietowania. Do tego niestety nie przestałam palić. Dlatego jestem zła na siebie, ale pocieszam się tym, że wg wagi spadłam ze statusu osoby z nadwagą.

ladystyska, jak mogłybyśmy zapomnieć Wiórka z tak apetycznym avatarkiem???  Kochana, Ty już nie masz statusu nadwagi, a ja z powrotem nabyłam status otyłości 

Olcia, super,tak trzymaj 

makoska, musisz mocno chcieć schudnąć, a wtedy nawet najpyszniejszy tort nie zrobi na Tobie wrażenia  Będę trzymać za Ciebie kciuki 

...a u mnie... lepiej nie mówić... szkoda słów... waga do dooopy 
Pasek wagi
Dziekuje wszystkim, oby do soboty udało sie jeszcze co nieco zrzucic :)

Ladytyska, oczywiscie ze Cie pamietamy, waga widze ze prawie u celu:)

Gołabku,a Ty tam patrz na małego, a do wagi wrócisz:)
ja też juz zaczynam się opamiętywać wiec mam nadzieję na spadki :)))))

witam nowe dukanki i nie tylko te  nowe :))))
Pasek wagi
hej może wreszcie się opamiętałam???
co prawda dopiero jeden dzień wytrzymałam ....... ale cały!!!
No nie chwalę dnia przed zachodem słońca 
Lepiej pójdę już do łożeczka bo gotowam znów coś wszamać

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.