Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

Witam Kobietki!Wpadłam zobaczyc jak Wam idzie!!!

 

Hmm sukienka ma juz dosc krzykliwy kolor i nie wiem czy z pomaranczem nie bedzie za krzykliwie i za kolorowo. Niby neony są w tym sezonie modne ale raczej chodzi o akcent a nie o calosc.

Ale kto wie, moze i bedzie to wygladac ciekawie;)))

Ja osobiscie za pomaranczowym nie przepadam, moze stad to moje wyobrazenie;)

Witam,
sukienki rewelacyjne :) dla mnie turkus to już odważnie a jeszcze w połączeniu z pomarańczem to nie do ogarnięcia ale zawsze podziwiałam innych za odwagę :)
u mnie niby dietowo ale niestety od czasu do czasu podjadanie niedozwolonego np. skórki od chleba po kanapkach małej , paluszka itp.
założyłam sobie cel 72 kg, ale zaczynam wymiękać potrzebuję jakiegoś kopa. Żeby tak dać radę utrzymać rygorystyczną dietę do świąt. Jakbym miała więcej czasu to chociaż bym się ratowała fitnessem 2-3 x w tyg. a nie raz jak do tej pory.

Ja nie daje rady kryzys , brak wiary , k*&wa .
k r y z y s ! ! !
Nie wiem jakieś kopy w dupę , bicze cokolwiek , bo jak tak dalej pójdzie to zamiast schudną to jeszcze mi się powiększy . Mega do dupy .
Pocieszam się tym że cały dzień na nogach i noc także , wyprasować wszystkie sterty ciuchów z tygodnia się nazbierało , wymyje łazienkę , kuchnie , tak pewnie lepiej było by to robić w dzień ,ale ja myślę ze jak zrobię to dziś to spale choć 1/222892 kalorii które zjadłam .
Wzięłam herbatkę na przeczyszczenie co kiedyś poleciła mi golebica .

Dobra mój post to jedno wielkie nic , chaos , może lepiej nie czytajcie .

cześć kochane

mofley spokojnie :))) ogarniesz sie w końcu i kryzys minie

elka - sukienka prześliczna ale ja juz nie dokładałabym tego pomarańczu (choć lubię ten kolor) tylko coś bardziej dla stonowania. Bo jak będzie za dużo to można przesadzić a nie o to chodzi.

No , dziś byłam na zakupach , obkupiłam trochę się .
Nabiał, ryby,surmii,kurczak,jajka,mamałyga,owsiane ciastka (przewidziałam słabości,lepszy owies niż snickers : D)
Od jutra/poniedziałku zaczynam , okres mi się kończy wiec spokojnie mogę stawać na wagę i dokonywać rzetelnych pomiarów , musi być dobrze !
Pozdrawiam .
P.s Co tutaj tak cichooo ?

hej Kobietki! U mnie waga +1kg, dzisiaj @ przyszła ;/ Ale trzymam sie dobrze, teraz mam drugi dzien P+W :)

Olcia , tylko 1 kg to i tak dobrze , mi czasem woda sie zatrzymuje tak ze mam nie raz po 4-5 kg ,
Ale cicho , kobietki wiosna jest już zmiana czasu NIE SPAĆ !

Witam .........

Witajcie wiórki.....

No ja tez się bujam, teraz jeszcze do tego okres, więc nawet nie wchodze na wagę, ale mam nadzieję że juz po będzie lepiej....

zresztą boszeee jak mi się chce czekolady, już dawno nie miałam takiego napada....

w ogóle to mieliłabym dziubem cały czas