Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Gołąbku gratuluję!!! W sumie sama się zastanawiam co by było gdybym była w ciąży. Utożsamiam się z Tobą, bo moja mała jutro kończy rok. Moja mała wychowuje się z kuzynką (rok i 1,5 m-ca starszą) pod jednym dachem i powiem Ci, że częściej potrafią się zająć sobą. Starsza często pilnuje jej, żeby np. ta nie wkładała małych przedmiotów do buzi itp. Nie znam twojej sytuacji finansowej ale zobaczysz, że dacie radę. A moim zdaniem czekanie za długie też nie ma sensu bo byś miała dwóch jedynaków (pewnie zawsze byłoby, że jeszcze nas nie stać albo Igorek potrzebuje więcej mojej uwagi). Sama mam zamiar w ciągu 1,5 roku postarać się o kolejną pociechę :)

Witaj Gołąbku....

Gdzies doczytałam ale już teraz ne wiem gdzie i to nie było forum tylko jakiś artykuł że zachodząc w ciążę możesz kontynuować Dukana ale III fazę, sądze że to dość urozmaicona dieta.....poszuakj w necie, napewno to znajdziesz

A druga rzecz.... nie martw się bardzo, jesli będziesz w miarę zdrowo się odzywiać i utrzymywac jakieś ćwiczenia, oczywiście nie za ciężkie to powinnaś rozsądnie przybrać... ja w pierwszej ciąży przybrałam ponad 25kg  a w drugiej tylko 7 i te całe 7 zeszło razem z dzieckiem, już na drugi dzień miałam wagę wyjściową sprzed ciąży, fakt faktem była ona wysoka bo i przed ciążą nie byłam szczupła....

Trzymam za ciebie kciuki i dbaj o siebie i o fasolkę:):)

no a gdzie gratulacje????? zjadło mi.....
No to gratulacje Gołąbku !!!!! 

 

A jeżeli chodzi o becikowe to się zmieniły przepisy, może inaczej zawiesili wymóg stawienia się do 10 tyg. to się nie martw.
Agatka dobrze Ci radzi, że jak ma Cię stres zjeść do końca marca to zrób sobie wyniki z krwi (to przy okazji zrób też ogólne i mocz ze względu na dietę).
Masz rację, że osoby otyłe powinny przytyć mniej. Mój gin przy pierwszej mi mówił, że nie pozwala mi przytyć więcej jak 10 kg, a ja doszłam do 25 kg i tak przy pilnowaniu diety przez ostatnie 3 m-ce ciąży, bo miałam cukrzycę ciążową. Jeżeli chodzi o liczenie kalorii to mi się wydaje, że tak jak dla Ciebie to 1500 kcl będzie za mało, a 2800 kcl to przesada. Trzymaj się tak ok 2000 kcl. Wiadomo, że w ostatnich 3 m-cach dzidzia potrzebuje najwięcej dlatego nie ma co szleć.
Jeszcze raz trzymam kciuki za Ciebie :)
Ja tez znam jedną osobe, u ktorej test sie pomylil. Wyszlo, ze w ciazy a potem poszla na badanie krwi i jednak nie byla w ciazy.
Pasek wagi
oooo lentilka.... będę się póki co tego trzymać... ale za gratulacje dziękuję 
Pasek wagi
> ojej... agatko... normalnie dałaś mi nadzieję....
> a szwagier kiedy odbierał becikowe?? Ja rok temu i
> musiały być min 3 wizyty udokumentowane u gina w
> każdym trymestrze po jednej, a pierwsza nie dalej
> niż do 10 tyg
w czerwcu bodajże...a tak w ogóle to chyba gin. wypisze Ci w razie czego, że byłaś wcześniej, nie?
aaaa już doczytałam, że nie trzeba do 10 tc, widzisz ;)
agatko, no to super wieści  bo nie jestem pewna, czy już nie jestem w 12 tyg... wiem, że to może być dziwne, ale @ miałam 30.12-5.01, a później dziwny dzień 13.01 plamienia  a później znów @ 4.02-10.02. Ten 13.01 bardzo mnie zastanawia... nigdy takie rzeczy mi się nie działy... a ten ostatni @... cóż, zdarza się przecież w początkach ciąży... Eh... muszę się wybrać do gina, bo zgłupieję od myślenia.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.