Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

ale puściutko
Pasek wagi
Cześć kobitki 

Dobrze, że wczoraj nie zmieniałam paska, bo dziś duży wzrost. Zjadłam wczoraj około 2500 kcal  Zawsze na kacu mam taki apetyt... No i drugi dzień bez porcelanki... Ale już się przywołałam do porządku. Jutro na pewno spadnie 
Pasek wagi
Cześć Kobiety

wstawać 
chudnąć i wiosny szukać bo zima obrzydła

u mnie znowu mróz 10 st
a ja chcę wiosny
poczytywałam Was
ale nie pisałam,
bo czasu nie miałam sezon rowerowy zaczęliśmy z Małżonem
w tym tygodniu 70 km zrobiliśmy
moja waga 73,8
trzeba ją zgubić - więc tydzień proteinowy zaczęłam dziś,
zobaczę co będzie
Pasek wagi
cześć barborka  no nieźle... 70 km 
Pasek wagi
Trochę zimno jest
ale nie lubię stacjonarnego rowerka
wolę zwykły
odzież termo sobie zafundowaliśmy i dajemy radę
polecam i zapraszam...
doktorek chłodek zalecał
Pasek wagi
aj, ja też mam dosyć tej zimy  szczególnie jeśli chodzi o opał, który ciągle trzeba kupować 
Pasek wagi
gdzie Wy się podziewacie Chudzinki? 
Pasek wagi
ja dopiero co dojechałam do mieszkania i zaraz trzeba znikać na uczelnię... nie ma lekko ;-)
Pasek wagi

hej kobitki

u mnie waga oszalala dzis 74,3

witam ponownie

ja w pracy jestem
więc tak z doskoku mogę do Was zajrzeć

słoneczko za oknem kuszące
a ja do 15 w pracy niestety

ale nie jest źle
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.