Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

Golebica, teraz Ci waga na bank poleci w dół, bo to duza zmiana dla organizmu :) Także nie panikuj tak z tymi kaloriamii Bedzie ok :)
A brat pewnie bedzie zdumiony Twoim widokiem o 20kg lżejsza :D

Gołąbku słuchaj się słuchaj. wiem z doświadczenia bo to nie pierwszy raz u mnie gości 1200 kalorii, buziaki:))

Golebico mysle ze jak wejdziesz na duakan to schudniesz , bo organizm znów dostanie podwójna ilosc białek a 3 razy mniejsza ilość węgli wiec schudniesz 

cześć Piękne!
Dzięki za wsparcie wczorajsze.
Dzisja już @ i troszke cisnienie zeszło, ale niechęć do żarcia pozostała...
Muszę się wziąć w garść do niedzieli bezgrzesznie, bo w poniedziałek jadę do SPA, a tam obawiam się będzie dobre żarełko.
Troche mnie wygniotą i wysmarują ale powiem Wam, że wstydze się ciut bo nigdy nie byłam w SPA (sama bym sobie nie zafundowała, dostaliśmy od zaprzyjaźnionej firmy zaproszenie w ramach "szkolenia" ) i za bardzo nie wiem co brać ze sobą... Jak wezmę szlafrok to mi się nic innego do torby nie zmieści... echhh.
Podziwiam Wasze zmagania i to jak się cieszycie tym co jecie. Mnie gnębi głód czegoś niedietowego. No i jak nie palę to automatem więcej mi się żreć chce Rzucam kolejny raz to dziadostwo i może tym razem się uda. Ale co się czlowiek nadenerwuje....

Trzymam kciuki za dziewczyny chwilowo-nie-dukające żeby się Wam odmieniło wreszcie i waga leciała jak trzeba.

newena wez szfafrok obowiazkowo, stringi( potrzebne za maseczkach , masazach), duzy kapielowy recznik zeby sie owinac, pantolelki lub klapki:)

Dziękuję Wam kochane za otuchę 

newena, ale Ci dobrze... mi też by się przydało jakieś spaaaaaa.... też nigdy nie byłam 

> Golebico mysle ze jak wejdziesz na duakan to
> schudniesz , bo organizm znów dostanie podwójna
> ilosc białek a 3 razy mniejsza ilość węgli wiec
> schudniesz 

Gołabku  nie mysl o tym co bylo tylko ze teraz do przodu!! walczymy same z soba i wygramy:)

Newena ja też chcę do SPA...