Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

mary, no gratki  nareszcie i u Ciebie coś się ruszyło

Olcia, Ty to już w ogóle szalejesz  gratki

No ja narazie gubie ten tydzien grzechow golabku i znowu bedziemy szly leb w leb

A co, pewnie ze Was gonie ;) Ale Wy tez musicie uciekać przede mną, ze swoją wagą, może coś ją postraszy i ruszy,napewno:) Dzieki,strasznie sie ciesze z tego spadeczku:)

zazdrość przeze mnie przemawia... ;-)) u mnie nie dość, że zastój to jeszcze skoczyło w górę... ach.

mi się wydaje, że za dużo na raz zjadłam około 18.30

-jajecznica z 4 jaj

-budyń (zrobiony z 5 jaj, 2 serków homo nat i żelatyny)

To razem 9 jaj na raz  Myślałam, że już wczoraj zwymiotuję...

monana to tak jak u mnie........

Golebica, mozliwe ze za duzo zjadlas, ja na kolacje to tak jem jogurt naturalny przewaznie,chyba ze jestem glodna jak smok to cos jeszcze:) No i staram sie otrębów nie jeść codziennie,teraz robie sobie takiego naleśnika jajecznego,bez uzywania otrębów. Oraz woda-pije bardzo duzo, 3-4 litry a dzień + kilka herbat i kawa.

Golebica,a po drugie jestem pewna,ze jak teraz waga Ci pusci,to poleci szybko w dół :)

Golabku no zeczywiscie chyba przesadzilas z jajami. Ja wczoraj zjadlam 3. Dzis pewnie bedzie wiecej bo dwa ugotowane musze dzis zjesc bo w niedziele gotowalam wiec salatka z tunczykiem bedzie i 3 jaja w nalesnikach wiec bedzie 5 jaj. 

Ja wczoraj kolo 17 zjadlam jednego nalesnika z serem i serek wiejski i kolo 20 jednego sledzia z ogorkiem i cebulka. Ja zawsze wieeelkiego gloda chwytam na wieczor.