Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

dokładnie Karola, ta dietetyczka co była w poprzednim programie była jakaś nawiedzona mowiąc tylko o tych jajkach...
ale zimno na dworze... brrr.... ja dziś na obiadek rybka... i placuszki proteinowe... a tera kawusia...
cześć
programu nie oglądałam bo tak jakoś szybko szybko. Zrobiłam obiad, posprzątałam (bo dzieciaki same się rządzą więc burdel na kółkach) i pojechałam do kościoła bo dziś święto.
Teraz myślę nad sernikiem :))
Pasek wagi
widzę, że dzisiaj dzień sernikowy  ja piekłam w poniedziałek i jeszcze mam pół. Jak coś mogę polecić... jak już upiekę sernik i wystygnie, to na wierzch robię coś jeszcze na zimno, teraz na przykład na wierzchu mam ten budyń na zimno mojego przepisu, o którym rano pisałam- mi bardziej smakuje taki dwuwarstwowy sernik
Pasek wagi
fajny pomysł Gołąbku :))
ja moze galaretke zrobię na sernik
Pasek wagi
muszę coś pokombinować innego i fajnego
Pasek wagi
no ale tu smakowite tematy:)  ja dzis zjadlam te racuszki, potem jogurt a teraz szukam smaka;)
ja już pojadłam ptasiego i nadal mi sie czegoś chce :)
na szczęście ptasie nie groźne bo samo mleko z żelatyną :)
Pasek wagi
Ja juz wchłonełam dzisiaj 3 kawałki tego mojego sernika, i jakos mam wyrzuty sumienia, ze utyje od tego, nie wiem :P Juz nic dzisiaj nie jem, bo jestem taaaaka pelna :)
ja wstawiłam sernik :) i chyba dorobię do niego galaretkę :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.