Kup dietę
Zaloguj się

Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika AnowiCe

AnowiCe

Zobacz posty Użytkownika

27 marca 2010, 20:15

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:21

aa dzis w miedzy kuchnia a salonem bedzie znow o diecie dukana , warto obejrzec. ostatnio fajny byl program a ta dieteyczka powtorzyla wszystko co mowil moj dietetyk.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:22

ja tam mase rzeczy zamaiwam bo mazeina duzo duzo tnsza niz w sklepach z nat zywnoscia, fruktoza tez, wloszczyzna jest ekstra i duzo przypraw.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika zonka50

zonka50

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Santo Domingo
  • Liczba postów: 3215

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:26

Tylko właśnie ta tagatoza to już u kogoś innego. Muszę znaleźć takiego, gdzie zamówię wszystko żeby bez sensu za paczkę nie płacić. A co do programu to niestety jestem w pracy, nie da rady obejrzeć :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Olcia3007

Olcia3007

  • Dołączył: 2010-06-29
  • Miasto: Wodzisław Śląski
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:37

Ja ostatnio własnie ogladałam ten program jak leciało, to dzisiaj sobie też obejrzę, może się dowiem czegoś ciekawego :) Tak mie dzisiaj suszy ze masakra jakas, juz koncze 1,5 litrową butelkę wody. Ale to dobrze :) A na obiadek zrobie sobie moją tortilę ukochaną, juz mi ślinka leci :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MONIK1978

MONIK1978

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:41

Juz wróciłam zakupy sie udały jeszcze zdążyłam z męzem na Skype po rozmawiać,jak co roku jest w Niemczech to zawsze przywozi mi dużą Milkę z keksem u nas takiej nie ma a to jedyna czekolada jaką jem,ale tym razem powiedziałam mu,że jej nie chcę był zdziwiony ja też ,że odmówiłam.


Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:44

a mi sie wydaje ze Olga z miedzy kuchnia a salonem sie odchudza dukanem, bo ostatnio trochu schudla i wogole jak cos gotuja to zauwazcie ze ona tego nie je
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika elle242

elle242

  • Dołączył: 2010-06-24
  • Miasto: Miasteczko
  • Liczba postów: 9558

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:45

MINIK brawo za  odmowe, ja bym chyba nie odmowila
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MONIK1978

MONIK1978

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:46

elle tak widzę,że nie dużo Ci zostało do zrzucenia na te walentynki
Zdjęcie użytkownika bendorfina

bendorfina

  • Dołączył: 2010-08-11
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 8410

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:50

elle - ja z ogromną radością do pracy chodzę :)) bo bardzo lubię swoją pracę. Tylko czasem mi żal ,że nie moge pogadulic z Wami za długo. Wszystkie się udzielacie od rana a po południu cisza najczęściej. Czasem tylko ktoś zaglądnie.

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Olcia3007

Olcia3007

  • Dołączył: 2010-06-29
  • Miasto: Wodzisław Śląski
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

2 lutego 2011, 12:52

Takiego sobie narobiłam smaku na ten sernik, ze zaraz sie za niego zabieram :) poszukam jakiegoś fajnego przepisu w necie i do roboty :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.