Temat: DIETA PROTEINOWA- ciag dalszy i nowy

No to kontynuujemy odchudzanie z Dukanem na nowym wątku...

Będzie lepszy...:))

i lepiej będziemy chudły

APROPO CWICZEN NA BRZUCH TO POLECAM:

http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU


http://www.youtube.com/watch?v=9tDZRogSbbU

Dzień dobry...:))

dopiero do Was dotarłam i dopiero śniadanie zjadłam......55g białka z chudego twarogu....i wode pije jak natchniona, żeby 7 pognać w diabły :))

dziś waga moja 70,8 wrrr...

witam dziewczynki!!

moj waga też dzisiaj oszalała!!

za moje wyrzeczenia dialica pokazała +400!!

cholera jedna i tyle

mam 66,1.....

paska nie zmieniam... dogonię moje 65,7

a robilam to;))
ale teraz juz nic nie robie tylko calalanetics
i powiem wam, ze w zyciu takiego brzucha nie mialam
nawet przed dziecmi;))
Pasek wagi
iwona a u mnie 69,2 ;))
ale mam w srodku zarcie;))
Pasek wagi
Dziecie moje chore, kaszlace w domu , zaraz do lekarza z nim idę i do domu wcześniej....

> iwona a u mnie 69,2 ;))ale mam w srodku zarcie;))

 

chudzino Ty jedna wklęsła....ja jeszcze tyle nie miałam na wadze :))

Witam,

ale mi sie super tydzień zaczął

po wczorajszym cieście i winku -600 gram!!!!!

Mega szczęśliwa i lekka jestem!!!!

Miłego dnia, lece do roboty...

Pasek wagi
ja tłumnie się zrobiło :) cześć lasencje
Iwonka mój też okropnie kaszle...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.