- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
24 marca 2010, 11:14
Wszystkich stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
29 kwietnia 2010, 23:06
hej Mageena:) fajnie ze z nami jestes. jak my sobie radzimy? roznie, czasem sa chwile zwatpienia kiedy waga stanie w miejscu, ale dzieki dziewczyna na tym forum mozna przetrwac wszystko:) jest nas niewielka grupa, ale na wzajem sie wspieramy i nie pozwalamy sie poddac. kazdy dostanie od nas wsparcie, i tym razem na pewno Ci sie uda:)
29 kwietnia 2010, 23:09
Mageena, widze ze mamy podobna wage, co prawda cel troche inny ale jak juz dojde do 60 to mam zamiar go zmienic:)
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 1178
29 kwietnia 2010, 23:24
kingsol - przy moim wzroscie (1.55cm
) nie jest to zbyt ambitny cel .Test Dukana pokazal,ze moge schudnac do 57kg i to by mnie satysfakcjonowalo bo 5 z przodu nie widzialam od wiekow.
30 kwietnia 2010, 06:58
Witajcie dziewczyny! Witaj Mageena! Miło ze z nami jesteś! Podaj swoje imię, bo my tu do siebie gadamy po imieniu:) I najlepiej wpisz je do paska, tak lepiej i szybciej wszystkie je zapamiętamy!
- Dołączył: 2006-11-21
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 1178
30 kwietnia 2010, 08:14
Dzien dobry!
Mam na imie Marzena - bardzo mi milo. 
Dzis zarobilam + 0.2kg po pierwszym dniu warzywnym. .. i jak tu sie nie zalamac? 
Milego dzionka tak czy siak.
30 kwietnia 2010, 08:26
Marzena nie zalamuj sie wzrostem wagi kieny jestes na P+W, to normalne, nawet sam dukan o tym wspominal.mi tez waga dzisiaj troche podskoczyla bo od wczoraj jestem na P+W, a jak dlugo juz jestes ten trzeci raz na dukanie?
30 kwietnia 2010, 08:28
wczoraj wieczorem zrobilam sobie leniwe na dzisiaj, wiec obiad mam z glowy. musze jechac na zakupy bo prawie wszystko mi sie pokonczylo, ale to dopiero pozniej, najpierw musze zrobic obiad dla rodzinki:)
30 kwietnia 2010, 09:13
Kinga czyżbyś sugerowała mi że duzo mówię? przecież to nieprawda!
- Dołączył: 2010-04-07
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 486
30 kwietnia 2010, 11:05
Witam wszystkich, po chwilowym braku internetu powracam ze zdwojonymi siłami!! Dieta posuwa się cały czas do przodu, warzenie za 4 dni kiedy skończę fazę białek...:) Z grzeszków to wczoraj był mój pierwszy poważny..... niestety cały dzień poza domem... posiliłam się snikersem w dodatku było to moje jedyne jedzenie tego dnia... no ale już wracam na prawidłową drogę:)
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
30 kwietnia 2010, 18:31
> Zaneta a jak robisz bo ja 3/3
aaaaaaaaaaaa...to nie!bo ja 5/5
) nie jest to zbyt ambitny cel .Test Dukana pokazal,ze moge schudnac do 57kg i to by mnie satysfakcjonowalo bo 5 z przodu nie widzialam od wiekow.
