Temat: grupa wsparcia na DUKANIE- zapraszam

skrobii kukurydzianej, ja wczoraj przeczytałam na forum o dukanie, że z ta maka kukurydziana to wina tłumacza, bo źle przetłumaczył. Dukanowi chodziło o skrobię a polski tłumacz przez omyłke przetłumaczył maka kukurydziana. nie wiem czy to prawda, ale powtarzam za innymi. Kinga, ty bodajże kiedys wspominałas, że było ci niedobrze. Ja mialam tak w środę i czwartek, wczoraj cały dzień bardzo bolała mnie głowa i od czasu do czasu też tak mi cos było nie fajnie. Dzisiaj rano o dziwo mimo, że sie najadłam niestworzonych rzeczy, to pomijając przesłodzenie ciastem było ok, od obiadu znów dukanuje i teraz znów cos mi nie dobrze! co by to miało oznaczać? jak zaczynałam dietę pierwszy raz przed świętami, to tak nie miałam, ale za to chciało mi sie ciągle pic, piłam nie tak jak teraz, bo tak na protalu trzeba, ale po prostu czułam ogromne pragnienie. z tego co wiem to niektóre dziewczyny wspominaja o tym, że czują się zmęczone na początku, ale o takich objawach jak ja mam nie czytałam więc nie wiem czy to jest normalne na tej diecie czy ze mna jest cos nie halo?

ja co jakis czas czuje zmeczenie bo ta dieta, mimo ze nie chodzi sie glodnym, jest jednak meczaca. czuje ze brakuje mi witamin, i przez dwa czy trzy dni pobolewal mnie troche zoladek ale to chyba przez to ze przesadzilam z jajami:). wszystko zalezy tez od tego co jadlas, bo np. jaja sa ciezkie na zoladek i tez nie po wszystkim mozna pic wode tylko lepiej ciepla herbate. ja teraz lykam magnez i tran, a zmeczenie to bardziej juz teraz wina siedzenia przed kompem:))

co do wody to ja nigdy nie pije zimnej wody tylko popijam ciepła przegotowaną, inaczej wody pic nie potrafię, ale może i dobrze

a co dzisiaj jadlas, pomijajac poranna uczte:)

wiecie co , wydaje mi sie ze odkad jestem na dukanie bardziej wypadaja mi wlosy. czy to mozliwe ze przez ta diete?

jadłam tą "zapiekankę" czy jak to nazwac z kawałkami kurczaka,  napiłam sie troszke maslanki, wypiłam rano kawe rozpuszczalną z odrobina mleka i teraz popołudniu kawę sypaną też z mlekiem, może te kawy są przyczyną? ale zwykle wypijam tylko jedną, dzisiaj było inaczej z powodu tego niewyspania żeby się jakos trzymać, a w środę i czwartek tez mi było nie dobrze, moze mój organizm akurta w taki sposób reaguje na proteinową, u jednych jest to osłabienie a u mnie mdlosci. no chyba, że jestem wciąży? nie, to taki żart, nie jestem!

mozliwe, ze od tego Kinga, jak juz sama mówiałas brakuje nam witamin

a moze Ania po prostu za duzo jesz?

nie mam pojecia Kinga, muszę sie juz z wami pożegnac, bo mam teraz pod opieką siostrzeńca. Obowiązki wzywają! Niech Dukan będzie z Wami! (ale jestem nienormalna! ale co zrobic?)Pa!

Kinga, to wypadanie włosów to na I fazie?