© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
24 marca 2010, 11:14
22 listopada 2010, 09:28
22 listopada 2010, 11:08
22 listopada 2010, 21:15
22 listopada 2010, 21:23
Hej,hej:)ja jestem od dzisiaj i już normalnie potrzebuje wsparcia;P
boje się,że nie dam rady:/ale spróbuje..
23 listopada 2010, 08:54
23 listopada 2010, 19:54
> Witam.Od wczoraj jestem na diecie Dukana, i
> przeglądam rozmaite fora w celu zdobycia wskazówek
> od bardziej doświadczonych :) Mam nadzieję, że uda
> mi się osiągnąć cel.PS. pytanko do zaneta00005:
> czy wiesz może gdzie w Gorzowie Wlkp. dostanę
> skrobię kukurydzianą? Pozdrawiam
ja najczęściej kupuję w sklepie ze zdrową żywnością,na Armii Krajowej,w ogóle dużo fajnych rzeczy tam kupuje....raz na 2,3 miesiące i mam spokój...
widziałam też w Ascanie w delikatesach Bomi....
powodzenia!
25 listopada 2010, 08:02
. JUz od m-c powinnam być na stabilizacyjnej, a ja sobie olewam, nawet czwartków nie przestrzegam 
, a o tego obrzeram się wszystkim na co mam ochotę, nie pomijam chipsów, frytek i orzeszków. Wagę kontroluję i o dziwo mimo tego wszystkiego waga ciągle stoi w miejscu. Nie ukrywam, że boję się że przyjdzie taki dzień, że nagle zobaczę 5 kg. więcej ale puki co waga twardo stoi. Kurcze tyle się naczytałam, ze po Dukanie musi być ta stabilizacyjna bo inaczej jojo murowany już po kilku dniach a u mnie nic, nie żebym narzekała , ale zastanawiam mnie to. 25 listopada 2010, 15:09
30 listopada 2010, 13:43
1 grudnia 2010, 15:02
tak,schab ja też jem czasem...musi to być schab od strony biodrówki........
chm.jak ci to wytłumaczyć.....świnka ma długi schab,jeden zaczyna się od strony karkówki,drugi koniec od biodrówki...i ten właśnie od bioder ma połowę mniej tłuszczu (i kalorii)niż od strony karku....myślę,że zrozumiałaś....
