- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
24 marca 2010, 11:14
Wszystkich stosujacych diete Dukana zapraszam do dzielenia sie wrazeniami ,opiniami , wzlotami i upatkami a my postaramy sie razem wytrwac do uzyskania wymazonej wagi. ZAPRASZAM
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
29 lipca 2010, 09:24
czesc, Krysiu mieso mielone mozna ale o max 9% tluszczu i takie sa dostepne zreszta zmiel sama w domku miesko ktore jest dozwolone.
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
29 lipca 2010, 10:51
Witam,dziewczęta po grzesznej kolacji....
jak zaczęłam,to myślałam,ze nie skończę jeść...tak korzystałam z tej mojej urodzinowej dyspensy.....
Krusia-niestety,będzie suche...ja dodaję trochę otrąb do mielonego i jajko oczywiście,a i tak mielone z samego fileta jest luźne,więc nakładam na patelnię łyżką i tam wysmaża się woda i mielone super są.Potem sos pomidorowy czy koperkowy czy czosnkowy i pycha obiad.
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
29 lipca 2010, 13:37
ja niekorzystam z patelni kotlety mielone czy pulpety robie w parowarze i nie sa takie suche a w radelku o tego jakis sosik. a dzis na obiadek piers z kurczaka w sosie ziolowym
- Dołączył: 2009-01-26
- Miasto:
- Liczba postów: 1098
30 lipca 2010, 06:46
Witam z rana i przed praca, i zycze milego pisania a ja tu jeszcze zajze pod wieczor
- Dołączył: 2009-01-05
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 31614
30 lipca 2010, 10:08
Witam dziewczęta!
Ja jakoś nie lubię mięsa z indyka....wprost jakbym papier jadła.....
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Swarzędz
- Liczba postów: 734
30 lipca 2010, 16:30
A ja bardzo lubię Indyka, zwłaszcza udko, bo to mięsko takie nie przypominające drób w smaku jest
- Dołączył: 2010-02-23
- Miasto: Swarzędz
- Liczba postów: 734
30 lipca 2010, 16:31
Żanetko, tak z ciekawości się pytam, bo masz cel 80 kg. pisałaś że jak osiągniesz 80 to zmienisz na 70, ale to po fazie stabilizacyjnej i później zaczniesz od nowa czy pociągniesz dalej II fazę??