Kup dietę
Zaloguj się

Temat: dieta proteinowa od 6.04.2010 kto chętny?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika balbinka1001

balbinka1001

Zobacz posty Użytkownika

23 marca 2010, 09:21

postanowilam sprobowac tej diety ,bardzo mi sie podoba i w sumie jest w niej to co lubie mam do zrzucenia dosc duzo wiec pewnie w fazie I bede 10 dni , zaczynam dopiero po swietach wielkanocnych bo musz sprobowac babcinego sernika i mazurka no i pewnie jakas babeczke tez zjem, Jesli masz ochote sie przylaczyc do diety to zapraszam bedziemy sie wspierac i wymieniac przepisami , ja czekam na ksiazke z przepisami protal wiec bedzie mi latwiej , pozdrawiam
Zdjęcie użytkownika Szunia

Szunia

  • Dołączył: 2006-03-31
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2319

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 01:07

jestem po meczyku :)
ach, ale było super! Butelki nie latały, pełna kultura :)
Emocje takie, że chyba jutro mówić nie będę mogła ;) Przyśpiewki piłkarskie wykrzykiwałam jak stary kibol ;)

No i Wojtek Szczęsny... chyba będzie od dziś moim idolem ;)

Pa, laseczki! Idę spać, bom zmęczona :)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Iwiko

Iwiko

  • Dołączył: 2010-04-05
  • Miasto: Skoczów
  • Liczba postów: 6774

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 01:34

Ja na 3019~. Jeszcze trochę i będę z Wami... Idę spać, bo oczka się zamykają....

Szunia, Imienniczko! Jak Ci zazdroszczę tych emocji na żywo...

Do rana :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:05

Dzień dobry!:)

Szuniu wypatrywałam Cię i Twojej córci, ale nie wypatrzyłam...oj emocje przed tv jakie były, a co dopiero tam na żywo!:)

Iwciu to jeszcze troszke i nas nadrobisz!:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:10

Synek wygonił mnie z łóżka: "mamo chcę kaszkę, idź zrób kaszkę, czas wstawać, ranek jest":) gaduła mój kochany:) a tak mi się fajnie drzemało przy tej deszczowej pogodzie:)


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:11

Wstawiam wodę na kawke i idę go ubrać i będę zaraz:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mea43

Mea43

  • Dołączył: 2010-04-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12136

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:20

Dzien dobry Serdelki

Melduje się z kawką.
Jestem chora, bolą mnie zatoki, mam kaszel i katar i cuje sie do d....
Chyba zaraz pójdę do łóżka.
Waga stoi jak zaklęta....3 dzień samych proteinek i nawet kg nie spadło!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:31

Oj Meuś dużo zdrówka życzę, a gdzie się tak doprawiłaś Kochana??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madzia831008

madzia831008

  • Dołączył: 2010-03-12
  • Miasto: Sulechów
  • Liczba postów: 4758

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:33

A co do wagi to tak samo miałam przed samym ślubem...ścisły dukan, a tu nic w ciągu miesiąca spadło niecałe kg!:( no i zrobiłam kopenhaska...tak to trzeba mieć silną wolę...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mea43

Mea43

  • Dołączył: 2010-04-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 12136

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 09:44

Nie wiem Madziu gdzie sie tak doprawiłam...pogoda ładna, cieplutko a ja chora:(

Poczekam z dukanem pare dni i spróbuje kopenhaskiej, Ty na niej nieźle schudłas, prawda?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zaneta00005

zaneta00005

  • Dołączył: 2009-01-05
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 31614

Zobacz posty Użytkownika

7 września 2011, 10:33

Dzien Dobry dziewczęta...
Tak,u mnie też mecz oglądany w domu,darłam sie niesamowicie,a na samym końcu taki taniec radości odwalałam,że jak Niemcy strzelili drugiego gola,to na 5 minut zamarłam.....Emocje niesamowite...gardło boli....
Wczoraj wybrałam sobie kafelki do kuchni i blat na stół nowy....
No i pralka się popsuła....trzeba kupić nową...
Obecna sylwetka
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.