Temat: osiągnąć wymarzone 8 z przodu

Zapraszam wszystkie dziewczyny, które marzą o wadze z 8 z przodu:). Długoterminowe założenie to 6 z przodu, ale małymi kroczkami łatwiej.
Moim celem jest osiągnąć magiczne 8 w marcu.
Szkrabon gratuluję serdecznie witaj w gronie magazynierów, ja dziś dzień nieudany dietowo, doooopa niestety, mam nadzieję że jutro będzie lepiej

Yola, nie przejmuj się, ale cos nam motywacja ostatnio szwankuje, zauważyłaś?

u mnie to samo..

u mnie horendalny spadek aż 0.2 kg :((((((

 

cały czas mam myslenie pod tytułem, po co mam się męczyć...
luska mnie też 0,2 w stosunku do paskowej, a szczerze mówiąc po wczorajszym to się bałam. Kurde nie damy się i będziemy piękne i szczupłe w nowym, mniejszym wydaniu. Śmiać mi się chciało wczoraj bo osoba z rodziny gapiła na mnie i gapiła, ale nie wydusiła z siebie ze jetem szczuplejsza. Zazdrość zżera i tyle.
Mnie bardzo motywowały wieczorne relacje jak minął dzień i proponuję do tego wrócić

ok, od dzis będę meldować co wieczór, a nie z rana :)

tzn z rana tez ;-)

ale to beznadziejne, że rodzina i znajomi niektórzy nie powiedzą, tylko patrzą i zero, ale to widac po oczach, ja mam to samo..

już bardziej obcy ludzie, sąsiedzi coś powiedzą ..

Dokładnie tak jak mówisz, inni ludzie widzą i mówią, nawet jeśli im , że tak powiem, żal. Ale niektóre osoby prędzej by się o własnuy język potknęły, a nie powiedzą. A szyszki im w dooopę, a nawet całe świerki:))
Ale beznadziejna pogodaa... chyba sobie odpuszczę dziś ćwiczenia, nic mi się nie chce :(  Ogarnę tylko w domu i będę leniuchować cały dzień. Może później się skuszę na jakieś ćwiczenia... U mnie z wagą chyba cały czas tak samo, bo ta moja waga to waży jak chce : /  Ale szczerze powiem że od kiedy ćwiczę i mniej jem , a jak już jem to zdrowo i lekko (tj. niedziela?) to czuję  się o wiele lżej  i widzę że brzuch robi mi się coraz bardziej smukły i płaski ! :D ale najgorsze to nogi, nic ich nie rusza kurde :(
Pasek wagi
u mnie też pogoda do bani

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.