Temat: osiągnąć wymarzone 8 z przodu

Zapraszam wszystkie dziewczyny, które marzą o wadze z 8 z przodu:). Długoterminowe założenie to 6 z przodu, ale małymi kroczkami łatwiej.
Moim celem jest osiągnąć magiczne 8 w marcu.
Luska, najlepiej raz w tygodniu zmieniać pasek np w sobotę i wtedy wszystko jasne, bo tak to waga się waha i w ogóle, a raz w tygodniu to efekcior jest!!!

to prawda :))

ja widzę, że u mnie to tak skokowo spada, np przez dwa dni nic, a potem poł kilo :)

no nic, ja lecę na godzinny spacerek z moim kundlem, bo mu obiecałam ;-)

będe później :)

już jestem :)

u mnie zaraz będzie padać, bo ciemno się zrobiło

wcinam mega wielkie jabłko i popijam czerwona herbatką :)

smacznego! u mnie jogurt naturalny a w nim: banan orzeszki rodzynki i jabłuszko.wszystkiego po troszkę- w ten sposób słodkości załatwiam

pyszne jedzonko :)))

takie swoje musli :)

wkurza mnie ta pogoda, ja kwiatki z balkonu pościągałam, bo wyglądało, że za chwilkę zacznie padać

a teraz cudo słonce znów sie pokazało i znów pozakładałam skrzynki

cześć kochane!

 

ja dzisiaj się na razie trzymam :) 

Luska trochę sportu nie zaszkodzi;))
Michelin brawo i tak ma kurka być
U mnie też wzorowo zaraz spadam do kosmetyczki. A wczorajszy serniczek wywołał furorę, czuję się doceniona!
och, dzisiaj trzy babeczki od siostry wszamałam... :D
MissC a w końcu coś nam sie też od życia należy.....

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.