Idealnie przez 112 dni! - Reaktywacja :) - strona 2

Dołączył: 2010-04-28
Miasto: Irlandia Północna
Liczba postów: 4459

1 września 2012, 09:56

Kochani zapraszam wszystkich tych którzy chcą osiągnąć swoje cele
odżywiając się zdrowo i racjonalnie.
Osoby które chcą na całe życie zmienić swoje nawyki,
nie tylko żywieniowe ale i sportowe.
Każdy jest u Nas mile widziany.
Czy się odchudzasz, czy jest jesteś na stabilizacji,
a może po prostu prowadzisz zdrowy tryb życia dołącz do Nas
bo razem zawsze raźniej :)
Mamy 112 dni przez które będziemy ćwiczyć i odżywiać się idealnie :)
W grupie układamy własne plany treningowe :)
Dodatkową motywacją jest punktacja która nas mobilizuje do działania :)
Można znaleźć ciekawe pomysły na różne posiłki w ciągu dnia :)
Jak i również istotne informacje dotyczące treningów i odżywiania :)

Jeśli jesteś zainteresowana/ny zapraszam do nas :)
Napisz a ja wyślę Ci zaproszenie :)
Grupa cały czas działa wspieramy się cały czas i teraz startujemy na nowo :)
Więc zapraszam bardzo serdecznie :))

P.S Nazwa grupy jest przypadkowa ale za 112 dni czyli za 16 tygodni
będą Święta Bożego Narodzenia :))
Być może do tego czasu uda Ci się osiągnąć zamierzony cel :))

#1
Udostępnij post

Udostępnij post
Kopiuj
link

Prywatna
wiadomość Anuluj
Odpowiedz

Taritt

Dołączył: 2012-05-08
Miasto: Wrocław
Liczba postów: 4215

Zobacz posty Użytkownika

2 września 2012, 15:12

Ja też chciałabym się przyłączyć, jeśli można :) (172 cm, obecnie wazę 64 kg, chciałabym nie tylko schudnąć przynajmniej do 60, ale też generalnie poprawić swoją sprawność i wygląd).