Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
Yuffi i owocowezelki jak macie na imię - my się sobie przedstawiałyśmy gdzieś koło 30 strony wątku.
na 33 stronie, hehe ;-) Witajcie! Ja mam dzisiaj ciśnienie podniesione, co najmniej 3 dni bez kawy się obejdę, normalnie jeszcze kto mi naskoczy to zagryzę, grrr...
Pasek wagi
gosiek o co chodzi z tą kawą? nie dałabym rady :)
nie gryź
Gina chodzi o to, że taka wkur... jestem, ze ciśnienie i bez kawy mam podniesione...
Pasek wagi
najpierw na placyku zabaw jakies babsko kurzyło fajkę przy dzieciach na ławce, jak jej zwróciłam uwagę, to powiedziała,ze se na policję mogę zadzwonić i że śmieszna jestem... myślałam, ze wydre jej tego peta z gęby normalnie i oczywiście jak wypaliła to kiepa wyrzyciła w piasek koło piaskownicy!!!
potem w przychodni połowa ludzi była poza rejestracją i Ci zarejestrowani byli opóźnieni o pół godz, grrr... i oczywiście znów, ze się czepiam...
grrrr...
normalnie jeszcze coś i nie ręczę za siebie!!!
wzięłam sobie tabletki ziołowe na uspokojenie, jak wróciłam z tej przychodni...
a nogi mi do tyłka wlazły, bo od 10 do 15:30, to byłam w domu 45 i w tym czasie robiłąm i jadłam obiad...
Sorry, ale musiałam to wyrzucić, zeby męża nie pogryźć ;-)
Pasek wagi
Gosia, widze ze dzien nie wesoly, i ze tabletki pomogly. witam nowe dziewczyny Yuffi i Owocowezelki    , Aga A moze jestes w srodku Cyklu  lub przed okresem , ponoc podczas owulacji tez waga wzrasta mam nadzieje ze wszystkim Dietka idzie zgodnie z planem i nie zaliczymy zadnych wpadek, ja wlasnie jestem po sniadanku; jogurt  Straznikow wagi 100Kcal  + platki , pote mzjem jakis owoc, na obiad salatke z feta, potem jakies warzywka i cos porzywnego przed praca, nie wiem moze cos z jajakiem ,a teraz spadeam bo mam duzo spraw poza domem: tzn plac zabaw , poczta zdjecia odebrac i zakupy , potem obiad i och!!!! znowu brak cwiczen. Milego dnia,
gosiek.... mam nadzieję, że już lepiej :*:*  wstrętne brzydkie babsko z placu zabaw. Trzeba było wyciągnąć jej peta i wsadzić odwrotnie :)
ja również Was wszystkie witam. Kasia jestem.:)
jak w poniedziałek ważenie to jakoś przeżyję.. chociaż też mam tak, że najchętniej bym codziennie na wagę właziła, chociaż to bez sensu. ;P
właśnie z basenu wrócilam, zaraz do a6w się biore. dzisiaj 3 dzień. :)
Gosiek: a mnie też strasznie wkurza to jak ludzie fajczą w miejscach gdzie są małe dzieci.. najchętniej bym takie udusiła! a potem te małe dzieci nieświadome niczego dotykają tych petów i niedopałek.. ;///
zżarłam słodkie... ostatni kawałeczek ciacha.... malutki... nie dałam rady. W sumie i tak  chyba nie tak tragicznie z tymi kaloriami 800 kcal + to ciasto.... czyli jakieś 200.
Macie jakiś patent na słodkie? Słyszałam, że papryka... ale jakoś wątpię w to.
Aha i jeszcze jedno.... ćwiczycie, biegacie, albo jakiś inny sport? Bo ja kompletnie nic...

Na słodkie to marchewki polecam 

Cześć tak w ogóle

Mogę się przyłączyć? Ja również mam z przodu siódemkę a chciałabym mieć piątke z przodu 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.