Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
Kiedys jak sie odchudzalam to gubilam 2kg tygodniowo albo sie starzeje ha ha albo to inny powod tzn czy to mozliwe ze nie idzie mi tak szybko bo mam jeszcze pokarm a nie karmie od 4m
ale organizm chroni sie przed utrata kg bo mysli ze chroni swoje mleczko???
Nadmienie slowo honoru tak samo scisla dietka jak kiedys
Na poczatku odchudzania kilogramy zawsze ladnie i szybko spadaja, a z czasem organizm zaczyna sie bronic wiec i odchudzanie idzie nam coraz wolniej, ale nie nalezy sie tym zalamywac i poddawac.
Pasek wagi
ja np. kiedys tez chudlam o wiele szybciej, ale od tamtej pory ciagle wymyslalam jakies diety albo suplementy wiec mysle ze po prostu moj organizm zostal zbyt tym wszystkim obciazony i dlatego teraz idzie mi gorzej... ale idzie! :D a to najwazniejsze!!! :D
No wlasnie, najwazniejsze, ze idzie. Mi waga caly styczen i pol lutego w zasadzie stala lub skakala do gory, wiec teraz z kazdej ilosci sie ciesze :)
Pasek wagi
Ja się przyłączam :)
Wcale nie 73 :P
71,2 :D:D:D:D

Poprawić liste ;)

Cześć kobitki :)

Gratuluję spadków , nie martwimy się o wzrost bo następnym razem będzie lepiej

Ja minimalnie w dół bo jest 69,8 czyli - 0,3 kg, ale i tak myślałam że będzie gorzej

Co do @ to ja się przywitałam z nią dziś z samego rana więc i tak nie jest tragicznie, brzuchol boli i generalnie jestem zła (delikatnie powiedziawszy), ale zawsze tak mam przez pierwsze 2-3 dni

 

super nam idzie, jeszcze 5 osob nie podalo wynikow, poczekam jeszcze do 14 i wkleje liste.

kasias witamy, w kazdy poniedzialek podajemy nasza aktualna wage, to nasza zasada :)

Pasek wagi
Część. Chętnie się przyłącze do was:). Ja narazie w dwa miesiące 5kg schudłam. Dość mało ale w lutym cały czas jadłam i moja waga się trzymała. Teraz od marca znowu się wziełam w garść.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.