Temat: Z ponad 70kg do 60kg! Kto pierwszy?

Piszecie się na to?
U mnie 66,6kg. Podaję z wczoraj bo coś waga mi nawala. Chyba baterie trzeba wymienić.
Ja dziś.... 67,4 .. Porażka... Na plusie +0,9.

Weekend gościowy i nie dietkowy. Pasek zmieniłam, żeby miec motywację...

Ale zawaliłam na całości...

Chyba nikt mnie nie pobije

Aleeee, dzięki basenowi i w sobotę i w niedzielę ubył mi centymetr w talii i w udzie, no w sumie to rezultat ćwiczeń z całego tygodnia
Witam,.. dziś ukryłam marzec.. i usunęła z listy kashmirka. Wyniki poniżej.. oczywiście nie wszystkie i czekam na dalsze:

    04.06 04.12 04.19 04.26 05.03 05.10 stan
1 Gina87 68,30 68,50 67,50 67,00 66,60 66,00 -7,00
2 aga20100 66,70 66,60 65,50 64,70 63,30
-6,80
3 nyks1 72,70 71,30 70,30 70,30 69,10 68,80 -6,30
4 losiczka72 66,30 65,50
63,00

-4,00
5 Dudi83 68,80 69,10 68,10 67,80 67,30 66,60 -3,60
6 anelimka 71,80 70,80 69,00 68,80 68,60
-3,20
7 owocowezelki 72,00 72,00 71,00 71,00 70,00
-3,00
8 KationKK
75,00 74,00 73,00 72,00
-3,00
9 krzyzykomania 69,15 68,05 67,00 66,90 66,55 66,80 -2,95
10 rroni 69,70 68,50 68,50 68,50 69,70 68,90 -2,60
11 Yuffie 73,00 72,30
73,00

-2,00
12 verden 69,50 69,80 68,90 68,90 68,50 69,5
-0,90
13 megi1977 71,40 70,10 69,90 69,40 69,20
-1,10
14 cherienka 71,30 72,00 72,60 73,50 71,80 72,6
0,70
15 Auriska



66,50 67,40 0,90
16 gosiek8212 70,50 69,90 69,90 69,70 71,50
1,00
17 Blannka 72,00 71,50 71,00 71,00

1,00
18 sslimm

74,30 74,80 76,90 76,00 1,70
    -1,20 -7,20 -9,95 -4,00 -3,25 -2,15 -42,95

ja dziś 72.6 ..yychyba bo po kolejnych wejsciach na  wage i wody waga wynosila 73.5 i 74.5 wynosze z tego że waga się popsula ale ze przewaznie tyje się lub chudnie1 kg tygodniowo to przyjmijmy ze 72.6. To mnie bardzo dziwi bo bielizna ktora kupilam przed wyajzdem ejst za duza(gora). Echh jak pojade gdzies zmoim kochanie zawsze tyje
u mnie 70,5 ;-) dietę szlak trafił najpierw przez nerwa, a  wczoraj przez obiad u teściów i tort urodzinowy teścia, ale i tak jest dobrze... od dzis moja własna dietka... jednak nie potrafie być na tych cud-dietach ani trochę...
Pasek wagi
a ja jak przypuszczalam 1 kg na plus czyli 69,5 kg  paska nie zmieniam, bo wydaje mi sie ze to przez @ woda sie zatrzymala.
Pasek wagi
Dziewczyny, macie pomysły na fajne wakacje z 2 małych dzieci: 1 rok i 3 lata.
hmm gospodarstwo agroturystycnze albow goel gdzies zza granicą na wieś
czyli ogólnie na wieś polecacie :)
ja bym poleciła jakąś wioskę nadmorską, gdzie nie ma tłoków, albo nie duże miasteczko, ale poza sezonem, my jedziemy do Pobierowa we wrześniu, b oboje z mężem nie lubimy tłumów...
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.