Temat: Odchudzanie z glowa!!! Zaczynamy od dzis!!! Zapraszam!! :)

Kasia i tak trzymaj!!! 10cm to jest bardzo duzo!!! Widze paseczek ruszyl wiec jest dobrze:) ja dzisiaj przelezalam w lozku caly dzien zjdalam 2 kawalki ciasta i lody, brak cwiczen bo lewdo oddychm... sprubuje jutro...

Monia dopiero dzisiaj nadrobilam troche tego co napisalyscie! Przepraszam ze nie opdisalam wczesniej ale bylam zmiazdzona! Jesli chodzi o chlopaka to nieladnie sie zachowal... BO przeciez zdanie najblizszych jest dla nas bardzo wazne i to co mysla tez! Nie zalamuj sie kochana! Ja bym mu tym bardziej pokazala na co mnie stac! Pogadaj z nim i powiedz mu co czujesz po tym co powiedzial!! 1,5kg to super spadek wiec nie poddawaj sie i walczymy dalej!!!

Hej

hejka

ja wczoraj wyskakałam się na zumbie :)  Dziś rano się zważyłam :) w ciągu tyg -2,6 :):) Czyli powróciłam do wagi z przed wyjazdu do  Pl :) jestem bardzo zadwolona :) Fakt do wagi z paska jeszcze 0.8 ale dam rade :) To teraz dalej do celu:) Mnie też mój ostatnio wkurzył, bo też podgadał że wiele razy gadałam o odchudzaniu i mało co robiłam a teraz tto mu zamierzam pokazać, specjalnie by mu się głupio zrobiło.

Ja zaraz mykam do gina, w końcu się zebrałam:)

Agnieszka bardzo ładnie i tak szybko, ja  ciąży jestem prawie 10 miesięcy i dopiero od niedawna mam wagę z przed ciąży ale jeszcze zostało zrzucić nadmiar z leczenia hormonalnego;/

Natalka trzymaj się i zdrowiej:) I nie przejmuj się, znajac ciebie niedługo nadrobisz ćwiczenia

Monia ja tak samo jak Natalka sądzę, specjalnie bym pokazała na co mnie stać. 

Kasia super, naprawdę to dużo

dziwne ze chloapkowi sie nie podobasz ! i ze od niego slyszysz takie brzydkie slowa ze jestes gruba tym bradzej powinien co najwyzej cie dopingowac a nie zgnoic

Agnieszka super!!! :) pamietam niedawno jak sie cieszylam z 6 z przodu!! To teraz musisz robic wszystko zeby 7 nie powrocila:) a motywacje masz wiec juz z gorki:)))

Beatka tak samo bym zrobila:) postawila na swoim:) Gratuluje powrotu wagi :) moja sprzed swiat jeszcze nie powricla:/ ale pracuje nad tym:) u ginekologa cos kontrolnego???

 

Ja jestem po cwiczeniach z Ewka:)) petarda zaliczona:)) ale sie ciesze ze dalam rade:)) choc ciezko sie oddychalo jeszcze:) ale najwazniejsze ze podolalam:)) MAm zamiar Callanetics jeszcze zrobic:) i pic duzo pic!!!!! a jak tam Wasz dzionek sie zaczal???

Hejka

Malutkanat - a jak Twoje zdrowie? lody zjadasz jak jestes chora ? :) nono :) i jak idzie Ci pisanie pracy, powiem Ci że wiem coś na ten temat bo ja za swoją nie mogłam sie zabrać hehhe, takze ciesze sie ze juz dawno jestem po studiach :) A jak się pracuje na obczyźnie, bo Ty wyjechałaś tak ?

Agnieszka - Gratulcje :) fajnie bo aż ładniej wygląda waga :) hihi, teraz tylko z górki bedziesz miała !!! musze uważać bo będziesz mnie gonić ze spadkiem wagi :)

Ja własnie zjadłam drugie sniadanie i zaraz mam zamiar napić się kawy, bo już mam taka ochotą i siąde chyba chwile z książka i się zrelaksuje :) U mnie dzisiaj na obiad bedzie barszcz ukraiński i dla męża coś jeszcze w sensie jakieś racuchy albo cos, ja pewnie też zjem z 2 szt, ale nie wiecej tak jak kiedys. Po kawie wezme sie za mieszkanie, bo jakis taki mały bałagan się zrobił po weekendzie :)

Miłego dnia dla WAS

Ola tak zawsze zajadam lody jak jestem chora i pomaga:) prace napisalam to byla na seminarium ale miala 22storny przypisy itd i okazalo sie ze nie trzeba bylo jej oddawac tzn pani sabie wymyslila:), w ogole babka jest psychiczna a ta uczelnia nienormalna!!

Hej Dziewczyny. Sorki, że się nie odzywałam, ale miałam tak zalatany weekend, że ledwo żyję. Jeszcze się z tego wszystkiego czymś zatrułam i złapałam jelitówkę. Siedzę w domu, nawet nie myślę o tym, żeby wyjść na godzinny trening bo wiem, że bym padła jak mucha. Co do mojego M. to sprawa się sama trochę wyjaśniła i uspokoiła. Po prostu utarłam mu nosa, bo jak mnie zobaczył to stwierdził, że już optycznie widać po mnie zmiany, a przecież dopiero co zaczęłam. Z resztą inni, którzy nie wiedzą, że się odchudzam też mi mówią, że jakoś widać po mnie spadek mały, więc tym się cieszę, a z jego spojrzenia na mnie jak się spotkaliśmy mam teraz czystą satysfakcję :) Trzymajcie się dzielnie, a ja zdycham pod kołdrą dalej i będę zaglądać co jakiś czas 

Natalka byłam na kontroli po porodzie w końcu :)  No i chciałam wrócic do tabletek. Wszystko jest ok naszczęście.  Widzisz mówiłam że szybko nadrobisz.