Temat: Odchudzanie z glowa!!! Zaczynamy od dzis!!! Zapraszam!! :)

A ja jem wlasnie drugie sniadanko ;) 

Teraz już wiem dlaczego dzisiaj mam taki kiepski dzień bo okres dostałam, wszystko mi z rąk leci. O dziwo paznokcie mi w miarę wyszły tak mi się spodobał wzorek, że musiałam mieć takie same. Pochwalę się.

hej laski, dzis postanowilam zrobic szokowy dzien dla organizmu i zjesc bardzoooo duzo by jakos rozruszac metabolizm ale to jak sie teraz czuje jest tragedia:D Chyba umieram.....ledwo sie doczolgalam do domu, ale pojechalam ze slodyczami:D o matko tak mi ciezko i zle teraz, wzdycham co chwile i jecze jakby mnie niewiadomo co bolalo:P chcialam zszokowac organizm ale chyba przesadzilam,tyle zjadlam a glownie slodyczy i tak mnie mdli ze przez kolejne miesiace nie chce ich widziec na oczy, jejku nie wyobrazam sobie tak jesc czesto , wole zdrowe, regularne posilki i brak tych slodyczy.Myslalam ze nie dotre do domu bo tak mi bylo juz niedobrze ale na cale szczescie jestem w domu, ide wziasc prysznic i spac i zapomniec jak najszybciej o tym dniu:D oby ten dzien pomogl rozruszac moj metabolizm a nie sprawil ze przytyje:D zaraz poczytam co tam pisalyscie kochane tylko dychne, tak mi ciezko, czuje sie jakbym ze 100 kg wazyla, olaboga:D

Hej dziewczynki :)

Choccoo ja dalej nie mam kiedy zrobic tych ciastek :(( w weekend tez pewnie sie nie uda chyba ze w niedziele:)) ale za to kupilam lososia i go zjem w niedziele :))) jupiiii a dzisiaj jadlam polowe schabowego :) i salatke ale to bylo w moim planie :)

Expatka wspolczuje nudnego i ponurego dnia:/// dlatego chyba jestem w przedszkolu ze tam nigdy nudno nie jest :) MAm nadziejeze siez mobilizowalas i pocwiczylas dzisiaj ?????

Angela okres uuuuu niedobrze :// mam nadzieje ze bezbolesny :) my kobiety jednak mamy przekichane :///

A ja musze sie pochwalic :) oprocz pajacow i cwiczen z Ewka :)


ASIENKA TO TEZ DZIEKI TOBIE :)))

Pije teraz witaminki i mineraly :) i w miedzy czasie zielona herbatke :)) ale jestem zmeczona :) ehhhh

Asienka Ty jestes szalona naprawde:) ale ja tez wierze w ten sposob :) i to pomaga przynajmniej mi :) tylko tak jak mowisz potem dlugi czas juz tak nie jem bo na sama mysl mam dosc :)))

Natalia alez jestem z Ciebie dumnaaaaaaaaaaa:)jestes wspaniala wiesz:****normalnie jestem w pozytywnym szoku, jestes tutaj na forum nasza najwieksza motywacja, ja osobiscie Ci sie klaniam do samych stop i oddaje poklony:):)strasznie sie ciesze ze biegalas, napewno czujesz sie rewelacyjnie no i kochana za pierwszym razem 60 min to wielki wyczyn ale stopniowo, pomalutku, nie musiszs zaczynac od tak dlugich tras:)ajjjj odezwa Ci sie jutro zakwasy, ja czuje po wczorajszym bieganiu:)jeszce raz slonce wielkie brawa

Natalko narobilas ochoty na lososia!! Juz dzis zerkalam na lososie w sklepie ale jakos sie rozmyslilam ;p

Angela - tez takie pazurki kiedyś zrobiłam z you tube, i takie z jagodami i z kokardkami:)

Mond Menü dzis;

Anabela nie wykrecaj sie tym ze wbil Ci sie noz w dlon ;))