Temat: Zrzucajmy razem

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.

waga 95 kg też nie mogę się podjąc od 2-3 tygodni podjadam dziś znów 1/3 kotleta i ziemniak, masakra, trudno wezmę się od poniedziałku na ostro bo waga na szczęście dużo nie wzrosła a jestem przed okresem


a pracą się Natalko nie przejmuj bo jak każdy denerwjemy się, ja jej nie mam też mam stresa
Ja dzisiaj bez (pdjadania:)chociaiaż przestawiłam się na parówki drobiowe na śniadanie:)wczoraj zjadlam 1 kawalek skubańca i same bialka,woda mi się troche zatrzymala bo od paru dni rano nie mogę zdiąć obrączki,ale to pewnie przez tę duchote na dworze(wydaje się jak by się było pod jakąś folią,parno, duszno...dziwnie)popołudniu byla burza...Aniu podziwiam Cię Ja to jednak mam coś z głową nie tak(mam namyśli strój kąpielowy:))
http://www.youtube.com/watch?v=sN62PAKoBfE&feature=related                  pamiętacie laseczki to:)Kiedyś wydawao mi się to lepsze:)
I to jeszcze:)   http://www.youtube.com/watch?v=cOrc37wNUqU&feature=related
Elizka chora to sobie słuchamy muzyczki:)...Dziś na wadze 81,4kg od wczoraj jestem na warzywach...
Gdzie jesteście baby:)????? A to na rozgrzanie:)mmmmmmmmy http://www.youtube.com/watch?v=r-1nIc2B408
Witak Lulka! :) Mr. President! pamiętam jego utwory, lubiłam! a mi ostatnio przypomniał się zespół The Kelly Family :))) Też fajne piosenki mieli. Oj starzejemy się, starzejemy... widzę że my wszystkie wracamy do lat młodości, szukamy starych nagrań itp. Ale tak tęskno do tamtych chwil, co nie? 
http://www.youtube.com/watch?v=fOq5mKlLER8          http://www.youtube.com/watch?v=bjcsxy3Z7Mk&translated=1
ta druga to moja ukochana piosenka - Roses of red ale tą też uwielbiam - An Angel :http://www.youtube.com/watch?v=AIGGVIkcyWU&translated=1

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.