Temat: Zrzucajmy razem

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.

właśnie zjadłam kawałek babki !!!

najpierw zjadłam potem zobaczyłam jakie to kaloryczne !!

aaaaaa!!

miałam ochotę na drugi kawałek, ale się opanowałam i odeszłam od stołu, i całe szczęście !!

Pasek wagi

dziękuję wam

ja dziś 40 dkg sałatki śledziowej na jogurcie z cebulą, 

2 jajka, 40 dkg wędliny, 2 łyżki chrzanu z jajkiem, pół litra  mleka, kawa herbata woda.

ale są święta nio cio

chyba ok?? babka mnie kusiła ale z cukrem i olejem to gdzie, nie wolno he


Dobrej nocy słodziaczki moje kochane
Gratukuje Aniu:):)A wieczorem zawsze więcej na wadze o jakies 2kg.ja się tym nie przejmuje:)NATI Tam na zdiątku u góry były serduszka dla ciebie ale znikły:(...................Moniś sernik nasz nie ma wcale kalorii bo my ich nie liczymy,mozemy zjeśc nawet cały:)Ale ty nie możesz całego bo jest 7 jajek:)A białeczko samo się spala:)Zjadając 100kcal. białka 30 kcal.spalamy podczas trawienia:)
zaraz wracam słonka 
Najserdeczniejsze życzenia zdrowych,
radosnych i spokojnych Świąt Wielkiej Nocy,
smacznego jajka, mokrego dyngusa,
a także odpoczynku w rodzinnym gronie.
Niech każdy z nas wykorzysta ten czas jak najlepiej
Życzonka dla was moje kochane:)
Ja też skocze na chwile do pamiętnika:)
jestem skarbie:)

Zmęczona jestem,nie wiem dla kogo ale się nasprzątałam dzisiaj znowu.Upiekłam sobie udziec z indyka i Elizie Kotlety(nie wiem po co jak jutro po kościele ide odrazu do teściowej?Taki głupi nawyk)...Wieczorem ide spać do mamuśki żeby w poniedziałek być na śniadanku,mięcho biore ze sobą i sernik:)Zrobiłam sobie jeszcze dzisiaj sosik tzatziki:)Jak zwykle nawet w święta z torbami:)...A rzeby było śmieszniej upieklam Elizie całom blache placka-ptasie mleczko z brzoskwiniami:)Teraz będe je taszczyć do jednej i drugiej babci...powiedzą,że na łeb dostałam z własnym plackiem przychodzić:):)

to się narobiłas żaciu

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.