© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
28 lutego 2010, 18:54
Edytowany przez kuleczka82 28 lutego 2010, 18:57
19 marca 2010, 20:42
19 marca 2010, 20:46
19 marca 2010, 20:47
19 marca 2010, 20:53
Ś-Ciepły napój,beztłuszczowy serek homogenizow.,2 plasterki sz...O-Pierś z kurczaka,Mięsne pulpety z ziołami,lody z musli, Podwiecz-jajka na twardo?(do woli myślę bo nie pisze ile) K-roladki z wędzonego łososia z beztłuszcz.serkiem topionym,Pieczeń cielęca zpapryką,krem cynamonowy....Dukan pisze,że najlepiej,żeby obiad i kolacja składała soę z przystawki,dania głuwnego i deseru...Możesz sobie komponować wedle uznania dania:)...Ta książka naprawde ci pomoże.Tylko kiedy?:)
19 marca 2010, 20:57
kidy będę ja mieć?? we wtorek chyba
19 marca 2010, 21:02
wkurza mnie to
w pdf tez ją mam ale kiepsko sie czyta, nic nie moge pozaznaczac i wiesz wielka kupa
19 marca 2010, 21:03
Teraz dopiero jest drogo.Te pieczenie,piersi i pulpety wszystko w jeden dzień.Masakra ja to az tak to nie będe dobrze sobie zyła:)Myślę,że makrela,filet i galacik mi na dzień wystarczy:)(taki przykład dzisiaj tak nie jadlam:)
19 marca 2010, 21:04
19 marca 2010, 21:06
