Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Zrzucajmy razem

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kuleczka82

kuleczka82

  • Dołączył: 2007-04-05
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1847

Zobacz posty Użytkownika

28 lutego 2010, 18:54

Zapraszam wszystkich do wspólnego odchudzania. Zaczynamy jutro i kończymy 31 maja 2010. Mam w planach zrzucić 11kg. Zapraszam więc wszystkich chętnych.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez kuleczka82 28 lutego 2010, 18:57

Zdjęcie użytkownika renatamama3

renatamama3

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1139

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:03

luleczko a to twoje pocenie to robiłaś badania bo moja babcia tak się pociła i okazało się ,że ma cukrzyce .
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika renatamama3

renatamama3

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1139

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:07

Włąśnie będę jadla obiadek ,kasza dochodzi dałam do sosu jeszcze łyżkę musztardy i 2 łyżki tego jogurtu naturalnego bez cukru ,powiem wam pycha .
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kuradomesticus

kuradomesticus

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:10

Renia, ja już jestem głodna
Zdjęcie użytkownika renatamama3

renatamama3

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1139

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:21

Ja już objedzona po 17  kolacja bo po 18 na fitnes zajęcia od 19 .
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika renatamama3

renatamama3

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1139

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:41

Wiecie co ostatnio tak mnie suszy jak smoka Wawelskiego .
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:43

Nie strasz mnie Reniu...Ale nie mam w normie robiłam w styczniu u babci takim urządzeniem domowym....To was zaskocze:);)Też właśnie robię warzywka na patelni -Dużo cebuli+brokuł pół paczki+fasolka poł,+3 marchewki małe i pół fileta:)...Zaskoczone:)...Aniu najec się dzisiaj warzywkami nie żałuj sobie:)Ja dzisiaj zjadłam śląską z indyka:)
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:45

Mnie też suszy ide zrobić herbatkę i pomieszać warzywka...Eliza zgodnie z codziennym rytuałem ogląda bajki do 15.:)
Zdjęcie użytkownika renatamama3

renatamama3

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1139

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:50

luleczko a tarczyca ?
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lulka58

lulka58

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:55

Robiłam USG 2lata temu i nie miałam i badanie krwi też...Musiałabym sie teraz przejść.
Zdjęcie użytkownika renatamama3

renatamama3

  • Dołączył: 2010-01-27
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 1139

Zobacz posty Użytkownika

17 marca 2010, 13:59

Takie pocene to nie konfortowe jest mi po porodzie 3 synka hormony nie mogły wejść na własciwy tor  bylo mi gorąco w golfach się dusiłam ,czułam jak po plecach i pachami mi się leje ,miałam hormony przez 3 mc i przeszło .
Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.