Temat: Grupa wsparcia - brzuch

bo ta pogoda taka.
uroki jesieni ehh niestety

ja jesienią/zimą  jak się odchudzam (racjonalnie nie głodząc się)  to grypa murowana , że mnie dopadnie a jak wcinam jak małe słoniątko (czyli na porządku dziennym)  to zdrowa jak ryba

oby teraz nas nie złapało

nie damy się^^

nop oby
a mnie suszy dziś coś
no i brrr

szczerze to nie wiem co to było,chłopaki przynieśli coś z przedszkola coś jak grypa żołądkowa zwymiotowali raz i im przeszło,jedynie najmłodszy miał jeszcze gorączke.A mnie trzymało kilka dni,mdłości i osłabienie,że nie miałam siły wstawać

ehh kobietki czyli trzeba się ostro wziąć za siebie bo już wirusy krążą ;/

Dotek nie strasz z tą grypą, u mnie  w pracy wszyscy mają katar, ale ja się jakoś trzymam jeszcze. Też nie mam planów na Sylwestra, a z drugiej strony to przerażające jak ten czas leci.  Ewelka jak tam rowerek już działa?
Pomyślę o tym cynku, ale na razie jem tą belisse to nie będę zmieniać teraz. Też zapuszczam włosy już od roku, a wypadać zaczęły teraz, ale myślę, że są przesuszone i muszę zmienić szampon i odżywkę, bo te, które były dobre w lecie teraz jakoś źle działają. Włosy są przesuszone i się kołtunią.

Pamiętajcie zostawić coś na kolejny dzień! Jeśli się powstrzymacie ;)

Składniki (na ok 25 "dysków"):

• 2 puszki tuńczyka w sosie własnym
• 1 średnia cebula
• 2 jajka
• 4 łyżki otrąb (dowolnych, użyłam owsianych)
• 2 łyżeczki musztardy (np. sarepskiej)
• 1 łyżeczka sosu sojowego
• 0,5 łyżeczki soli
• 0,5 łyżeczki pieprzu
• 0,5 łyżeczki papryki słodkiej
• 0,5 łyżeczki papryki ostrej
• 0,5 łyżeczki czosnku granulowanego

Tuńczyk dokładnie odcedzić na sitku, sos z tuńczyka zostawić, w razie, gdyby masa była za sucha. Dodać jajka, otręby, startą na tarce cebulę i przyprawy. Zagnieść tak jak mięso mielone. Patelnię porządnie rozgrzać i zmniejszyć gaz. Z masy formować małe kulki. Kłaść na patelnię i lekko przyklepać, tworząc "dyski". Smażyć na wolnym ogniu. Przewracać dopiero, kiedy jedna strona porządnie się usmaży. Po przewróceniu na drugą stronę delikatnie podlać wodą (3-4 łyżki), smażyć do momentu odparowania wody i nabrania złotego koloru.

Smaczne zarówno na ciepło jak i na zimno.

Smacznego!

iwidorka

może olejowanie pomoże na przesuszające się włosy

Olejuj włosy

np.

&olejem łopianowym, który poprawia kondycję włosów i naprawdę je regeneruje, hamuje też wypadanie i ogólnie działa kojąco na skórę głowy.

&olejem kokosowym,

&olejkami Altera(rosmann),

&olejem z pestek winogron

& olejkiem rycynowym

filmik o olejowaniu:

http://www.youtube.com/watch?v=0zenTz0dpUQ

No oby prędko chłopaki nie przynieśli niczego nowego,całe szczęście w miare szybko przeszło.
Ja też nie wiem co będę robić w sylwestra ale nie kręci mnie wizja kolejnego sylwestra przed tv już to mówiłam swojemu a że musisz się chłopak starać to może coś wymyśli:P

Co do olejowania to ja jakoś od stycznia czy lutego olejuje i włosy naprawdę dużo lepiej wyglądają,jeszcze muszę podciąć te już stare rozdwojone końcówki (broniłam się jak mogłam przed tym bo szkoda mi,no ale cóż)