Temat: Grupa wsparcia - brzuch

Wiecie  normalnie coś mnie trafi.
Byłam w poniedziałek z chłopakami na badaniach i chyba coś złapali w ośrodku bo już wieczorem biegunke i wymioty mieli. I tak do dziś.Do tego w nocy spać nie mogą bo w dzień drzemki robią sobie,wstają o 6 a ja już ledwo na oczy patrzę:P
oby szybko im to przeszło bo nie wiem jak to przetrwam:P

a mnie apetyt chyba wraca  , rano zjadłam pół pączusia i na obiad jajecznice z 2 jajek .

dzisiejszy trening zaliczony :) a już myślałam, że nie dam rady, bo tak się najadłam obiadu, że nie przeszło mi nawet po wypiciu herbaty zielonej i odczekaniu ponad  dwóch godzin .Zobaczymy na jak długo wystarczy mi zapału...

dotek to nie zazdroszczę... wiem jak to jest, bo nie raz zajmowałam się moimi siostrzeńcami jak siostra szla do pracy na noc, a w dzień odsypiała.Dasz radę :)
Angelisia - widzisz, powoli wszystko wraca do normy :) super!

widzę, że się dzieje laseczki.

a mnie dzisiaj rano złapał taki ostry ból  po lewej stronie brzucha , taka jakby kolka . ostry ból przez 5 min na chwilę wracało do normy i znowu . poszłam do lekarza (oczywiście nie powiedziałam , że nie jem prawie w ogóle)  i co ?  kazała mi przez 3 dni głodówkę zrobić ! tzn tylko na sucharkach i pić dużo wody .

angellisia nie słuchaj się w tym przypadku go.

dzięki dziewczyny:)
no właśnie wcześniej myślałam,że łapią bo okres zimowy to wkońcu nie trudno o choroby,później te skoki pogody.No ale teraz jest ciepło i powinnam mieć spokój a tu złapało ich coś i nawet nie wiem co.Dziś idziemy do lekarza bo to za długa trwa.

Brakowalo mi dziś siły i myslałam,że już się nie zbiorę do ćwiczeń, ale pomyślałam,że samo się przecież nie zrobi, przebrałam się, związałam włosy, założyłam adidaski, muzyka grała i jakoś się udało :) Choć pod koniec przyznam, że kręgosłup mi trochę zaczął nawalać. Oj będę jutro połamana :/ Zakwasy są już teraz, ale pociesza mnie to, że to o jeden dzien bliżej do jakiegoś efektu :) na dodatek umówilam się z kumpelą, że będziemy jeździły na rolkach, jak przywiozę je z domu. jedyny problem to taki, że nie umiem hamować :/ za cholerę nie mogę się nauczyć :/

serafinka proszę Cię dbaj o kręgosłup - nie ćwicz z tak dużym obciążeniem. Z kręgosłupem nie ma żartów.