- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
27 sierpnia 2012, 21:40
Witam Was ![]()
Pragnę założyć grupę wsparcia, która będzie prężnie prosperować ;)
Celem kluczowym jest pozbycie się brzydkich fałdek z brzucha oraz boczków.
Program działań ustalony zostanie wspólnie, bazując na Waszych doświadczeniach a tym samym radach :)
Zapraszam serdecznie.
Edytowany przez Anuusia007 5 grudnia 2012, 10:00
- Dołączył: 2010-08-12
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 1049
6 marca 2013, 09:05
ewelka - to trzymam kciuki za staż :)
pogoda się robi coraz lepsza,więc mi też się więcej chce :) normalnie mogłabym góry przenosić :)tyle mam energii :)
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
6 marca 2013, 10:30
oj tak pogoda daje niezlego kopa :)
tylko ze fakt ze w weekend nastapi ochlodzenie a i na minusie w dzien - 6 to juz mnie przeraza
myslalam ze wiosna wita a tu zonk :(
6 marca 2013, 17:02
Ja sobie kupiłam kurtałkę na wiosnę, ale zimówek nie chowam :D
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
6 marca 2013, 20:25
oj to zimowka sie przyda niedlugo - niestety hehe
- Dołączył: 2010-08-12
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 1049
7 marca 2013, 10:35
oj tam, ważne, że coraz bliżej do wiosny :) wytrzymaliśmy całą zimę, to te kilka dni więcej nie zrobi różnicy.
Ja już odkurzyłam rower i dziś rano śmigałam do pracy :) teraz sobie siedzę w pracy, popijam wodę i tak się zastanawiam nad ćwiczeniami ,które zamierzam wprowadzić w mój tryb dnia. Czas się zabrać za jakieś konkrety, bo kręcenie hula hop już zrobiło swoje - teraz czas na coś mocniejszego :) Ciekawe jak długo będę miała taki zapał jak teraz?:):)
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
7 marca 2013, 14:13
serafinka, boy zapał nie opuszczał Cię ani na krok :)
a u mnie dziś szaro i ponuro ehh
ale ... zakupiłam sobie fajną bluzkę koszulową na rynku :D dałam grosze a chorowałam na taką ale w sklepach to koło 100 zł. trza by dać :D
7 marca 2013, 14:18
Ja ostatnio latam po sh jak głupia, bo muszę wymienić całą garderobę, bo wszystkie spódniczki i spodnie spadają mi z tyłka :( na szczęście kupiłam już 4 pary z sh i jestem zadowolona :-)
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 5554
7 marca 2013, 15:18
ach - wymiana garderoby na mniejsza - cóż za radość
7 marca 2013, 15:54
ja jak schudnę to chyba garderobę będę musiała zmienić na dziecięcą
![]()
bo jestem drobnej budowy , ale obrośnięta tłuszczykiem
moja prawie 40-letnia ciotka pożyczała czasem ode mnie ciuchów jak miałam 14 lat , oby utrzymać ładną figurkę do 30-stki to by już było coś
7 marca 2013, 15:56
właśnie w moim poście jedna laska napisała, że jestem gruba i otłuszczona, a waga jaką mam (55kg) to jest nadwaga i powinnam ważyć 49kg, żeby wyglądać normalnie. i że żrę i nie ćwiczę...
matko aż się popłakałam, to forum to chyba dla anorektyczek jest :( i tyle chamstwa