© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
25 lutego 2010, 21:10
Kochane tak jak w temacie - nie chodzi mi o to ,zeby stworzyc grono " jednej diety" , czy "jednych cwiczen" - raczej, zeby znalezc koleznki / kolegow, ktorzy beda sie nawzajem wspierac, motywowac, czuwac .... Poszukuje "straznikow" dla mnie. Czy jest ktoras chetna?
Edytowany przez 19 kwietnia 2010, 22:27
1 stycznia 2012, 17:00
1 stycznia 2012, 19:30
tak myślałam,że to Ty:)
a czemu zmieniłaś konto??
1 stycznia 2012, 19:51
1 stycznia 2012, 21:14
2 stycznia 2012, 13:34
3 stycznia 2012, 16:04
4 stycznia 2012, 11:18
ja po świętach i całej tygodniowej przerwie aż do nowego roku na wadze ujrzałam 62.9 czyli niedużo więcej a bałam się,że będzie tragedia. To chyba tylko i wyłącznie dzięki wolnemu odchudzaniu:P
a od 1 grzecznie się trzymam:P nawet do słodyczy mnie nie ciągnie:))
4 stycznia 2012, 11:26
4 stycznia 2012, 12:28
ja tak miałam od świąt a zaraz po świętach miałam się ogarnąć:P
kurcze codzień korci mnie aby się zważyć,ale obiecałam że będę to robić raz na tydzień albo rzadziej (choć myśle,że dłużej nie wytrzymam).Ciekawi mnie czy są jakieś efekty.
4 stycznia 2012, 14:42
