Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kto ze mną od jutra??? akcja 10 dni. etap I

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

20 sierpnia 2012, 18:39

:) Zapraszam.
waga moja waga 64. wzrost 158/

Małymi kroczkami do celu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez ewuka111 20 sierpnia 2012, 18:40

Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2012, 11:12

to chyba dywanówki??
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2012, 11:38

Tak. Plyta tracy anderson byla dolaczona do pieczywa wiele lat temu i niedawno ja znalazlam. Niezle cisnie bo zakwasy nastepnego dnia mam. A juz od dawna nie mialam. A po callanetics czuje sie jakas wyzsza :D
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

28 sierpnia 2012, 11:56

heheh no to fajne masz odczucia ::))) ja nie lubie dywanówek. chociaż mam ochote się zmusić na talie osy bo mam 85 w tali ;//////////////
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 14:39

10dni minelo. I co teraz? :D
Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 14:41

A nie, jutro mija bo 21 zaczelysmy a 20 sie zglosilysmy :) to jutro roznica w pomiarach
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

30 sierpnia 2012, 21:55

czekam na wyniki :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

31 sierpnia 2012, 13:52

Podam wieczorem bo wlasnie sie najadlam a rano nie mialam kiedy
Zdjęcie użytkownika paulina1250

paulina1250

Zobacz posty Użytkownika

31 sierpnia 2012, 14:38

Waga 55. Czyli 2kg mniej a w cm talia piersi pod piersiami bez zmian. W udach 1cm mniej.. wsumie wszedzie to samo. Ciezko mi ocenic okolice brzucha bo najedzona dosc mocno jestem wiec mozna uznac ze bez zmian. A spadek wagi mnie dziwi bo na diecie nie jestem ani nigdy nie bylam
Zdjęcie użytkownika ewuka111

ewuka111

  • Dołączył: 2010-07-29
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 15412

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2012, 09:44

to gratuluje :)) u mnie waga bez zmian niestety. licho się starałam :((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.