19 sierpnia 2012, 15:45
Nie chciałabym na tym forum komentarzy '' ta ..lepsza głodówka . gwarantowany efekt jojo, czy ty dziewczyno zgupiałaś '' bądź tego typu, ...
![]()
Jestem ciekawa tej diety, kiedyś rozmawiałam z koleżanką to mówiła ze jej tata schudł 6 kg i waga się trzyma, ale wtedy jakoś nie myślałam aby przejść na taką dietkę .
Ale ostatnio mama dostała od koleżanki jadłospis która też schudła i nadal utrzymuje wagę, ...
A wiecie jak to jest,jak się czyta że się schudnei tyle i tyle,to się nie chce wierzyć , ale jeśli ktoś znajomy wypróbuję i potwierdza to jednak ma to jakiś sens .
EFEKT JOJO- chyba każda z was wie ze po każdej diecie można spodziewać się efektu jojo, bo kiedy trzymamy dietę a potem rzucamy się an jedzenie to jest pewnie ze taki efekt uzyskamy .
![]()
czy któraś z was stosowała ,wie cos o niej , słyszała ?Nie spodziewam się super efektów ,ale chciałabym przez te 13 dni schudnąc 4 kg ..
- Dołączył: 2011-12-02
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 1753
19 sierpnia 2012, 15:49
stosowalam jak mialam 19 lat, wytrzymalam 9 dni, potem wymiotowalam krwia, wiec oczywsicie nie polecam
Edytowany przez aeroplane 19 sierpnia 2012, 15:50
- Dołączył: 2012-08-08
- Miasto:
- Liczba postów: 1634
19 sierpnia 2012, 15:58
4 kg schudniesz w 4 tygodnie, inaczej efekt jojo. Bierz się w garść i poczytaj o jakiś zdrowych dietach, a nie tak na lenia. Nie ma dróg na skróty w odchudzaniu - im wcześniej to zrozumiesz tym szybciej będziesz mogła NAPRAWDĘ schudnąć.
- Dołączył: 2009-01-24
- Miasto: Radom
- Liczba postów: 8559
19 sierpnia 2012, 16:16
wszystko pięknie tylko jaki procent tego co zrzucisz będzie tłuszczem a jaki wodą ?
myślę że nie warto no ale niektórzy musza się sami przekonać
- Dołączył: 2011-09-29
- Miasto: Kielce
- Liczba postów: 6005
19 sierpnia 2012, 16:24
przy zakończeniu tej diety wcale nie musisz się specjalnie rzucać na jedzenie. wystarczy że zaczniesz jeść normalnie a i tak będziesz miała jojo
19 sierpnia 2012, 16:42
Moja przyjaciółka schudła i waga się utzymała.Ale głodna była taka, że siedziała i palia fajki.
- Dołączył: 2010-12-27
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 508
19 sierpnia 2012, 17:04
Ja wytrzymalam ja bez problemu. Schudlam 8 kg i faktycznie po roku wszystko wrocilo jednak wylacznie z mojej winy ;) Mi zdrowia nie zniszczyla. Uwazam jednak ,ze lepsza jest racjonalna zmiana nawykow zywienia niz taka dieta ;)
- Dołączył: 2012-03-31
- Miasto: Gdynia
- Liczba postów: 229
19 sierpnia 2012, 17:05
Znajoma schudła bardzo sporo chyba z 10 kg, ale długo tego nie utrzymała i utyła. Osobiście nie polecam, byłam na niej tylko w trakcie śniadania i wymiękłam ;p Kusi, ale wole zdrowo i wolno chudnąć
19 sierpnia 2012, 17:10
ja przy dniu 13 miałam takie zawroty głowy i byłam tak osłabiona, że ją przerwałam.. schudłam chyba 3 kg, które potem i tak wróciły chociaż nie zaczęłam gwałtownie jeść
