Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Dieta 1200 kcal przyłaczy się ktoś ??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika magdatychyy

magdatychyy

  • Dołączył: 2010-01-31
  • Miasto: Tychy
  • Liczba postów: 355

Zobacz posty Użytkownika

4 lutego 2010, 23:11

WItam od 3 dni jestem na diecie 1200 kcal plus ćwiczenia . Może przyłaczy się ktoś bo samej to jakoś tak cieżko:) Pozdrawiam:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ANULKAHA

ANULKAHA

  • Dołączył: 2010-08-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 15:17

HEJ, CO TU TAK CICHO? WSZYSTKIE JUZ ODCHUDZONE?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Aniusia85

Aniusia85

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

20 kwietnia 2012, 16:57

Nie wszystkie nie są odchudzone.
Dziś się ważyłam i waga spadła II etap zakończony.
Wyjeżdżam i wracam w piątek za tydzień i mam nadzieję, że waga nie będzie większa.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Aniusia85

Aniusia85

  • Dołączył: 2011-05-30
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 70

Zobacz posty Użytkownika

3 maja 2012, 16:43

Hej. Co tak cicho tu????????????? Wszystkie odchudzone już????????? Ja wróciłam było zarąbiście po powrocie dostałam @, zważyłam się i waga na szczęście spada. :)))))
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika trauma

trauma

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Czad
  • Liczba postów: 1574

Zobacz posty Użytkownika

6 maja 2012, 00:03

Tata wagę rozwalił, także nie mam pojęcia ale pewnie stoję hehe 
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2012, 17:41

a ja postanowiłam, że znowu zwiększę swój cel..ale to tylko dlatego, że wtedy staram się pilnować.Waga ost mnie zaskakuje bo mimo iż przez ostatnie 2 tyg jadłam baaaardzo dużo to nic nie przytyłam a nawet schudłam...trochę to dziwne ale co tam:)
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

8 maja 2012, 17:49

Chciałam zmienic cel na 49kg ale wtedy vitalia blokuje mi pamietnik...troche to dziwne bo przecież bmi nie jest dobrym odzwierciedleniem wyglądu człowieka...
Zdjęcie użytkownika paty36

paty36

  • Dołączył: 2010-10-20
  • Miasto: Oleśnica
  • Liczba postów: 10

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 20:52

Można do Was dołączyć,chce schudnąć 6-8 kilo... ważę 67,uda mi się do 20 czerwca?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika tesla2

tesla2

Zobacz posty Użytkownika

9 maja 2012, 22:03

wszystko jest możliwe:)
Zdjęcie użytkownika ANULKAHA

ANULKAHA

  • Dołączył: 2010-08-17
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 402

Zobacz posty Użytkownika

10 maja 2012, 15:52

aaaaaaaa, przytyłam 2 kg zmieniam pasek
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika trauma

trauma

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Czad
  • Liczba postów: 1574

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2012, 21:02

A ja chyba też słabo ale nie wiem, wagi nie mam. 

Trzeba zacząć się ogarniać, nie wstydzić pokazać na plaży ;)

Obecna sylwetka
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.