Temat: Gubimy OPONKĘ, MOTYWACJA to podstawa!!!

Hej!
Jestem tutaj nowa (chyba można tak powiedzieć ). Postanowiłam stworzyć wątek o ćwiczeniach na brzuszek. Możecie tutaj proponować swoje ćwiczenia, które stosujecie i chwalić się swoimi osiągnięciami ;). Ja znalazłam dziś w internecie 17:00 filmik z ćwiczeniami "Ab Ripper P90X". Daje niezły wycisk (dziś 1 dzień). Pomyślałam, że łatwiej mi będzie, jeśli ktoś będzie mnie motywował, a może się do mnie przyłączy?? Mam nadzieję, że nie zrezygnuję po tygodniu albo nawet wcześniej. Jeżeli mi się uda, to po każdych 10 dniach postaram się Wam pokazać moje postępy . KTOŚ ze mną?? Zapraszam do wspólnej walki z oponką! RAZEM DAMY RADĘ!!!