© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2010, 14:38
Witam,
chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...
W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.
Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.
Swój cel ustalam 74kg :)
Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.
19 października 2010, 19:27
19 października 2010, 19:51
-co wy bidulki jecie? 
19 października 2010, 19:52
19 października 2010, 19:53
19 października 2010, 19:55
19 października 2010, 20:18
Ania / Elizabeth - 200 czy 500kcal to jest zdecydowanie za mało naprawdę.., ale już napisalam Ci Aniu, co o tym myślę, więc nie będe już marudzić.. tylko pamiętaj, że potem może być za późno na ratowanie siebie, czy 'środka' siebie tj. organów.., może to brzmi dość 'drastycznie', ale tak może być właśnie..
kasiulka - oo mniam pierożki uwielbiam;P
ja podjadłam muffinek serowych, które jednak wcale nie wyszły jakieś pyszne.., no ale;P i zaległam tu przed kompem;)
20 października 2010, 08:56
20 października 2010, 09:31
20 października 2010, 11:22
witam:)
ja już byłam w mieście, bo klucz do piwnicy byłam dorobić, bo zamek wymieniali;) i zajżałam do ciucha i zakupiłam taką sukienko-koszulo-tunikę;P we wzory, nie byłam do końca przekonana, ale wzięłam i chyba dobrze zrobiłam;)
no a za trochę do małej trzeba będzie się szykować..;), a po pracy chyba idę na targ, bo pogoda nawet ładna hehe;P
20 października 2010, 11:25
czarnuszka - no i dobrze, że mnie posłuchałaś hehe;P, a co do ciast to podziwiam za silną wolę!!:)
kasiula - mam nadzieję, że takowy dzień nadejdzie w końcu dla nas obu!
