© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 stycznia 2010, 14:38
Witam,
chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...
W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.
Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.
Swój cel ustalam 74kg :)
Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.
2 lutego 2010, 09:44
2 lutego 2010, 09:45
2 lutego 2010, 09:46
2 lutego 2010, 10:06
:) Oj ja tez należe do osób o bardzo prostych włosach... ale w sumie nie narzekam...
Co do cellulitu to niestety ja mam na nogach i to masakryczny - najlepsze są ćwiczenia i picie dużej ilości wody... musze scgudnąc zapewne by byłow widać efekty
2 lutego 2010, 10:06
2 lutego 2010, 10:07
Ferike - sporo wydajesz na włoski swoje
aha - może wklicie zdjęcie jak wygląda ta trwała spiralna?
2 lutego 2010, 11:15
2 lutego 2010, 11:21
2 lutego 2010, 11:52
2 lutego 2010, 11:53
No to FERIKA teraz to już tylko śmigać na basen.:)))
