Temat: Z ponad 100kg w dół!!! Zapraszam

Witam,

 

chciał założyc swój własny topik w którym codziennie będe pisac o swoich poczynaniach, sukcesach i portazkach (tu mam nadzieję że żadko cos wspomne w temacie) ;)...

 

W 2009 roku wazyłam prawie 120kg... dużo schudłam - dopadło mnie jednak jo-jo.

Teraz startuje z wagi 113kg. Od stycznia spadłam do 106,8kg.

Swój cel ustalam 74kg :)

Zapraszam inne osoby które maja ochote ze mną chudnąc, wspierać itp.

nie mozesz tego pisac w pamietniku?

no wasnie moze lepiej pisac o tym w pamietniku jak cała reszta Vitalijek?

Pasek wagi
Ja się nie umiem doczekać opisywania portazek
ee tam, gadacie. Chętnie się przyłączę, bo mamy zbliżone początek i zamiar.
wredota sie dzis szerzy :P
Witaj, ja oczywiście jeśli moge chce się dołączyć! MOja waga początkowa to 111 kg i narazie chcę zejść poniżej 100 kg a później będą dalsze  cele:).
ja chce na razie do 99 a pozniej zobaczymy
jest fajna grupa "polowa mniej" - moze tam? :)
Pasek wagi
czy nie które tu osoby muszą odrazu krytykować ? Są osoby które tu potrzebują wsparcia !.
Tak dla motywacji ->
http://www.youtube.com/watch?v=cod7oIXKAHM

;) ja tez mam dl. droge odchudzania ale trza się trzymać !

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.