Temat: Wysokie dziewczyny łączmy się :) :D

Witajcie :) Jestem tutaj od poniedziałku i poszukuję wsparcia :)
Wpadłam na pomysł aby wyjść na przeciw dziewczynom takim jak ja :D
Nie ważne czy macie do zrzucenia 20 kg, czy 3 - zapraszam do wspólnej walki :)
Mam nadzieję, że razem nie zginiemy :) Jeżeli uzbiera się jakaś grupką będzie można pomyśleć może o jakichś formach rywalizacji punktowej czy innej, jednak naszym celem numer jeden jest WSPARCIE :)
Chętne dziewczyny niech napiszą w komentarzu coś o sobie - swój wzrost i wagę, cel, jeżeli chcą to także imię, czy na co macie ochotę ;)
Postarajmy się aby czuć się w tym gronie swobodnie i miło :)

Ja zacznę :) Mam na imię Marta mam 180 cm wzrostu i 80 kg wagi :) Chciałabym pozbyć się 10 kg nadbagażu do Wigilii :)

LET'S GO!

Pasek wagi
hej :D widuję mało wyższych ode mnie dziewczyn, a wyższej koleżanki nie mam, ale wiecie co? uwielbiam to uczucie kiedy kumpele proszą mnie,  żebym im w sklepie coś podała, bo nie dosięgają :D
I lubię mój wzrost za to, że nie widać jak przytyję 5kg, a dla niskich osób +5kg robi dużą różnicę :D
Poza tym mam w talii 62cm co przy moim wzroście robi wrażenie i nawet moje chude niskie koleżanki mają w talii więcej niż ja :D Kocham też mój wzrost za moje metrowe nogi :D hahahaha
jejciu 62 w talii marzenie..  :P
Pasek wagi
Dziewczyny, jest tu ktoś jeszcze Bo jakoś ostatnio cicho się robi... A na początku było tak fajnie Co słychać? Wszystko ok? :-)
Pasek wagi
No ja jestem ;D Mówcie coś ;D
Pasek wagi

ja też jestem :D

ale mam motywajce! trzymam dietę już 3 dzień :D

jeszcze tylko 30 kg to zgubienia 

A ja ostatnio wogóle diety nie trzymam ;( Ale od soboty 1 września muszę zacząć i do końca września zobaczyć 6 z przodu!
Pasek wagi
Ja też tak średnio dietę trzymam I waga mnie nie lubi Ale ćwiczę dużo, trzeba tyłek spiąć, bo ja chcę 6 do końca października, muszę dać radę A centymetry mi spadły... z łydek -.- Eeee... zawsze coś
Pasek wagi
Cześć Bąbelki moje :D
Niestety nie mialam internetu bo router mi sie spalil, ale juz jestem i na samym powrocie  jak się dzisiaj zważyłam w domku 75 na wadze :D juppiii :D a jak tam Wam idzie?
Pasek wagi
Wybaczcie, nie miałam czasu by tu zajrzeć! Ale jestem :)
Jak myślicie, jak będę jeździć na rowerku, codziennie, 30min-1h to po jakim czasie zobaczę efekty?
Zależy od organizmu i tego jak do tej pory cwiczyłaś ;) Ja widziałam po ok. 2 tygodniach
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.