- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 stycznia 2010, 12:07
4 stycznia 2010, 15:58
Mam takie pytanko nie związane z dietą. Ja wstawić sobie avatra bo nie mogę tego znależć a nie chce być taka "nijaka"? :)
4 stycznia 2010, 16:39
Edytowany przez andzia240184 4 stycznia 2010, 16:39
4 stycznia 2010, 16:50
andzia240184 ja tez od dzis dietkuje ale w pracy strasznie zimno wiec chetnie bym zjadla cos cieplutkiego ale juz do domu sie zbieram wiec pa
4 stycznia 2010, 19:06
dysia26 ja jakbym poszła do pracy to całkiem inaczej by to wyglądało, może nie nabrałabym tyle kg zbędnych :(
PODSUMOWANIE DNIA:
I śn: 309kcal
II śn: 198kcal
Obiad: 156kcal
Podwiecz: 536kcal
Kolacja: 297kcal
RAZEM: 1496kcal
4 stycznia 2010, 20:36
Ja do mojej cudownej wagi mam do zżucenie 23 kg. Jesli można to z przyjemnością chciałabym dołączyć i chwalić się swoimi sukcesami bo w tym roku słowo porażka zostało usuniete z mojego słownictwa :-)
4 stycznia 2010, 22:08
Edytowany przez Natizz 4 stycznia 2010, 22:26