© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best
Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.
WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)
ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA
18 marca 2010, 10:05
18 marca 2010, 10:20
18 marca 2010, 10:25
18 marca 2010, 11:19
hallo
sapere - no to mialas przygode, tak wlasnie pomyslalam ze cos nie tak bo ty nigdy nas tak bez slowa nie zostawialas:)))
18 marca 2010, 13:38
ptaszków ciągle nie moge nadrobić, więc chociaż tu doczytałam do końca :)
Księżniczko: powiem jak reszta dziewczyn, tabelką się nie przejmuj :) i tak w ogóle fajnie, że w trakcie była, i że znowu się tego podjęłaś!!
Saperek: kobieto, ech, jakby powiedzieć to delikatnie, jesz do bani :D i już nie mówię tylko o słodyczach (ja niestety też jem, wpadłam w ciąg , i jakoś nie moge przestać, ale staram się jeść małe ilości ;) ale o braku pozostałych węglowodanów, tych, co są właśnie potrzebne! Wiele razy piszecie tu, że mamy się zdrowo odrzywiać itp.. krótko tak można, jak już ktoś musi, ale na dłuższą metę nie. I jest mi przykro że tak cierpiałaś. Ale teraz już będziesz lepiej się odżywiać, co? żeby było z Tobą ok :
18 marca 2010, 14:30
18 marca 2010, 16:06
Irenka Witaj w klubie :)
to teraz to i mnie ta dziewuszka wnerwiła :(
18 marca 2010, 16:26
18 marca 2010, 17:48
Hej, myślałam, ze ten wątek już nieczynny :)
Saperku ale miałaś przeboje, bidulko nasza namęczyłaś się, mam nadzieję, że już więcej żadne dziadostwo się do Ciebie nie przyplącze, dobrze, ze ogólnie badania masz ok,
a co do tej sprawy z kurierem to może i ja niepotrzebnie ciągnęłam z tą gówniarą temat, przepraszam, że tak piszę ale ona od początku działa mi na nerwy, z resztą już na samym początku miała tu z kims zgrzyty i przepraszała później i się tłumaczyła, poza tym ma chamskie docinki, ale srał ją pies
