Temat: DZIEŃ KOBIET 2010 w mniejszym rozmiarze. Start 04.01 do 08.03

UWAGA !!!

przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje

 

 

Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanychNasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best

 

 

 

Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)

 

 

Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!

 

 

OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!

 

 

Ważne:

 

Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.

Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.

Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!

Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.

 

 

WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)

 

Ankieta startowa:

1 waga startowa z dnia 04.01.10

2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)

3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu

 

Ankieta cotygodniowa:

1. waga aktualna

2. dotychczasowa utrata wagi

- z tygodnia

3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia

 

(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)

 

 

ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA

Pasek wagi
stwoj - nie napisałam że było, po prostu wiele osób nieświadomie obiecuje sobie coś a potem sie dziwi.

oczywiście że jest ciężko, zawsze jest jak się człowiek zaangażuje

pomyśl że rozpoczynasz nowy rozdział :)
stwoj jak masz na imię? Nie możemy mówić do Ciebie przecież Twój Stary 
Pasek wagi
Witam stwojstary :) kojarze cie ale nie wiem skąd?
Pasek wagi
Mam na imię Ewelina ;))

Księżniczka - pewnie mnie kojarzysz, bo już jestem prawie od roku na vitalii, tylko od czerwca jakoś zanikłam i wróciłam w nowy rok ;))
Pasek wagi
no to już wolę do Ciebie pisać Ew, bo ze stwoj robi mi sie stwór i muszę poprawiać :)

Hm, może nie zapomnę, bo pamięci do imion to ja nie mam 

Ale tak mam na drugie, więc jest szansa 

Pasek wagi
he.. no tam piszcie jak tam chcecie ;D ;)) he.. zawsze mówią Ewelka bo tak krócej ;)
Pasek wagi
malfinka - nie to ze się podlizuje ;D ale ładnie masz na drugie.. hehe.. ;P
Pasek wagi

Ogłoszenie parafialne:

Parafia pw. Napchanej Malf postanowiła zrobić noworoczne porządki w znajomych. Usuwa więc z listy osoby, z którymi nie zamieniła słowa dłużej niż 24 miesiące lub osoby, z którymi nie zamieniła słowa wcale. 

Za utrudnienia przepraszam.

Pasek wagi
Ew mi sie nie podoba tak samo jak pierwsze zresztą 
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.