- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
1 stycznia 2010, 17:19
UWAGA !!!
przeczytaj calosc zanim podejmiesz decyzje
Witam serdecznie, zapraszam wszystkich zainteresowanych. Nasz wątek ma juz prawie rok. Dziewczyny trzymają się tu zawsze razem w dobrych jak i zlych chwilach, wspierają i pocieszają, podnoszą na duchu i cieszą wspolnie z sukcesu - nawet tego najmniejszego. Są po prostu the best
Tym razem akcja potrwa od 4 stycznia - 8 marca (zaczynamy w poniedziałek)
Nasza grupa poszukuje osób ktore na prawdę chcą schudnąc i przede wszystkim wspierac się nawzajem do końca wątku a nawet dłuzej !!!
OSOBOM O SŁOMIANYM ZAPALE OD RAZU DZIĘKUJEMY !!!
Ważne:
Ważenie oficjalne będzie odbywac się w każdy poniedziałek.
Kazdy jest zobowiazany do podania wagi w terminie.
Jesli ktos nie poda wagi 2 razy to odpada z tabelki ale nie z watku!!!
Oczywiscie przyjmowane sa wczesniejsze usprawiedliwienia.
WARUNKIEM PRZYJĘCIA JEST WYPEŁNIENIE ANKIETY STARTOWEJ I ZŁOŻENIE JEJ TUTAJ W DNIU 04.01.10 - 05.01.10 (poniedziałek-wtorek)
Ankieta startowa:
1 waga startowa z dnia 04.01.10
2. Przedstawienie swojego planu 9-cio tygodniowego (związanego z odchudzaniem)
3. Przedstawieniu nam swojej nagrody za osiągnięcie zamierzonego sukcesu
Ankieta cotygodniowa:
1. waga aktualna
2. dotychczasowa utrata wagi
- z tygodnia
3. Czy jestem zadowolona z ostatniego tygodnia
(ankiety jak i usprawiedliwienia proszę pisac czerwonym kolorem i wiekszą czcionką żebym mogła je potem znaleźc)
ZAPRASZAMY CHĘTNYCH DO WSPÓLNEGO ODCHUDZANIA
27 lutego 2010, 17:48
Anutka nie tylko Ty myślałaś o grupach, ale ponieważ coraz mniej osób tu zaglada (nie licząc dni, kiedy trzeba podać wagę) nie wiem czy to ma sens.. Dużo dziewczyn też się zniechęciło, więc mam mieszane uczucia...
Ja już op porządkach szafowych.. ile ja mam za dużych spodni.. apokalipsa! I przy okazji zrobilam liste rzeczy do sprzedania na allegro, m.in. 20 par kolczyków... Znaczy zostanie mi tylko 20 :( jak sprzedam te, to kupie nowe :P
27 lutego 2010, 17:52
27 lutego 2010, 18:02
27 lutego 2010, 18:04
27 lutego 2010, 19:03
Hej dziewczyny,
muszę się was poradzić a mianowicie chodzi o to że zostaliśmy zaproszeni na chrzciny-to już za 2 tygodnie! A ja zupełnie nie wiem jaki prezent takiemu dziecku ( chłopczyk) zakupić, a jeżeli mielibyśmy dać kasę to w takim razie ile? Na chrzcinach ostatni raz bylam u mojego kuzyna ale to wtedy byłam dzieckiem...
Co do owadów to ja właśnie coś dużego zabiłam wyglądało mi to na komara??!!
27 lutego 2010, 20:22
27 lutego 2010, 20:37
breze mysle ze irence chodzi nie o poddanie sie tylko o odpoczynek, przemyslenia, moze jakies zmiany zeby to odchudzanie lepiej szlo :)
27 lutego 2010, 21:00